Kolesterolün iki önemli sınıflandırması "iyi" kolesterol olarak düşünülen yüksek yoğunluklu lipoproteinler veya "kötü" kolestrol olarak da bilinen düşük yoğunluklu lipoproteinler veya LDL'dir. Kan dolaşımındaki normal LDL seviyeleri 70 ila 130 mg / dL arasında değişir, daha yüksek LDL seviyeleri sağlık sorunları riskinizi arttırır. Yüksek kolesterolün fiziksel etkilerini anında fark edemeyebilirsiniz, ancak kan dolaşımınızdaki yüksek LDL seviyeleri zamanla olumsuz yan etkilere neden olabilir.
Günün Videolu Video
Ateroskleroz
Yüksek kolestrolün bir yan etkisi damarların ilerleyici bir daralması ve atardamar duvarlarının sertleşmesidir. Ateroskleroz adı verilen bir durumdur. Kan dolaşımınızdaki yüksek LDL seviyeleri sonunda arter duvarlarında plaklar olarak adlandırılan birikintilerin oluşumuna katkıda bulunur. Bu durum arterlerin daralmasına ve sertleşmesine neden olur, arter tıkanıklığı veya kan damarı kopması riski artar. Ateroskleroza ilişkin belirtiler, etkilenen damarlara bağlı olarak değişiklik gösterebilir ancak zayıflık, göğüs ağrısı, baş ağrıları ve bacak krampları olabilir. Halen yüksek kolesterolden muzdarip olursanız, kan kolesterol düzeyinizi düşürmek, plak depolarınızı azaltmanıza ve ateroskleroza bağlı komplikasyon riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
Artan Kalp Hücresi
Yüksek kan kolesterolünün bir başka potansiyel uzun vadeli yan etkisi, kolesterol bağlantılı vasküler hastalığın gelişmesinden dolayı kalp kası üzerinde artan bir gerginliktir. Makaleleriniz daraldığında, kalp, kan damarlarınıza kan itmek için daha fazla pompalamalı ve sıklıkla kalp atış hızınızı yükseltmelisiniz. Bu, zamanla kalbinize bir yük bindirir. Tedavi veya yaşam tarzı değişiklikleri olmaksızın, bu kalp türü, potansiyel olarak ölümcül kalp yetmezliği riskinizi artırabilir. Gelecekte kalp yetmezliği riskinizi azaltmak için doymuş yağ alımını - hızlı gıdalar, yağlı et, yağlı yağlar ve trans yağlardan - sınırlandırarak kan kolesterol düzeylerini azaltın.
Karın Ağrısı
Şiddetli veya ileri aşamalarda, yüksek kan kolesterol seviyeleri karın ve karın ağrısına yol açabilir. Arterlerinizdeki plak birikintilerine ek olarak, çok yüksek kolesterol, ligamentlerinizde ve cildinizde yağ birikimine yol açabilir, ayrıca karaciğeriniz ve dalağınız da olabilir. Karaciğerinizin veya dalağınızın yağlı birikintilere bağlı olarak genişlemesi karın boşluğundaki diğer organlara baskı yapar ve açıklanamayan karın veya karın ağrısına neden olur. Ailenizin kalp hastalığı öyküsü varsa ya da yüksek kolesterolden muzdarip ve bu ağrıya yakalanırsanız, altta yatan nedeni belirlemek için derhal tıbbi yardım isteyin ve kan kolesterol düzeylerini kontrol altına alın.
İnme riski
Yüksek kolesterol, bir pıhtın veya rüptüre olmuş kan damarının neden olduğu beyninize oksijen azalması nedeniyle bir inme riskinizi yükseltir. Kan damarlarındaki kolesterol birikimi beyindeki kan akışını keserek inmeye neden olabilir. İnme ile ilgili erken belirtiler ve bulgular vücudun bir tarafında yüz sarkması, halsizlik veya uyuşukluk ve bulantı konuşması içerir. İnme hayati tehlike oluşturan bir durumdur ve hemen tıbbi müdahale gerektirir.
