Obesite ve egzersiz eksikliği, Birleşik Devletlerin yetişkin ve çocuk nüfusunda çeşitli sorunlara neden olmaktadır. Artan hastalık riski, ekonomi üzerindeki etki, genel sağlık ve psikolojik sorunlar, obezitenin sonuçları ve yerleşik bir yaşam tarzı karmaşık ve çok kapsamlı. Obezitenin etkilerini öğrenmek ve egzersiz yapmamak sizi sağlıklı ve aktif olmaya teşvik edebilir.
Günün Videoları
Ekonomik Etkiler
Obezite, sedatif kişiler ve sağlık sistemi genelinde artan sağlık bakım masrafları, obezite krizinin ekonomik bir etkisidir. 2009 Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından finanse edilen bir araştırma, obezite ile ilgili maliyetlerin yılda 147 milyar dolar kadar yüksek olabileceğini ortaya koydu. Bir kişi obeziteye maruz kalırsa ve aktif olmayan bir yaşam tarzı yaşarsa, normal sağlık bakımından daha sağlık harcamalarını yüzde 40'dan fazla harcıyor. Sigorta şirketleri, artan bakım maliyetini karşılamak için oranları yükseltebildikleri için, tıbbi yardıma duyulan artan ihtiyaç, sağlık hizmetlerinin toplam maliyetini artırmaktadır.
Sağlıkla İlgili Sonuçlar
Obezite ve egzersiz eksikliği sık sık el ele gider. Bir insanın taşıdığı ağırlık ne kadar fazlaysa, hareket etmenin ve egzersiz yapmanın o kadar zor olmaktadır. Obezitenin sağlığa etkileri ve etkileri ve egzersiz eksikliği korkunçtur. 2010 yayınlı "Cerrahın Sağlıklı ve Uyumlu Bir Ülkeye Yönelik Vizyonu" na göre, 112 milyondan fazla Amerikalı, obeziteye doğrudan bağlı önlenebilir hastalıklardan her yıl gereksiz yere ölüyor. Egzersiz eksikliği obeziteye yol açar, bu da kötü kolesterol, kalp hastalıkları, göğüs ve prostat kanseri, inme ve tip 2 diyabetin artması riskini artırır.
Çocuklar Üzerindeki Etkiler
Egzersiz yapmayan obez çocuklar, obezitenin etkilerini birçok düzeyde deneyimliyorlar. Psikolojik olarak, obez bir çocuk, akranları tarafından alay konusu edilebilir ve boş zamanları ya da düzenlenen spor sırasında daha hızlı oyun arkadaşlarıyla ayak uyduramadığında dışarıda kalabilir. Alay zorla yemek yemek, oturup kalma ve yıllarca kilo vermeye devam etme ihtimalini doğurabilir. Ek olarak, obez çocuklar çoğu zaman yetişkinlerde görülen, artan tansiyon, tip 2 diyabet eğilimi ve yüksek kolesterol gibi hastalıklar için artmış risk faktörleri göstermektedir.
Yetişkinlere Etkiler
Obezitenin ciddi sağlık sonuçlarına ve egzersiz eksikliğine ek olarak yetişkinler, obeziteleri yüzünden duygusal stres ve travma yaşarlar. Doğru ya da yanlış, medya çoğu kez ideal bir vücut şekli ince ve uygun olanı tasvir etmektedir. Bu resim, obezite ile mücadele eden bir kişinin izole edilmesine neden olabilir. İzolasyon, bir insanı kaygı ve bunalımlı hissettirir ve bu duygular duygusal aşırı yeme döngüsüne katkıda bulunabilir.Bir obez, yerleşik bir kişi, rahatsız hissetmek veya egzersizleri yeterince yerine getirememekten korkarak bir spor salonuna katılma veya egzersiz yapma olasılığı daha düşük olabilir.
