Artritle bağlantılı bağırsak eklemlerini etkiler ve sizi aşırı acı çekmesine neden olabilir. Gut erkeklerde vücutta gut neden olan ürik asit düzeyleri daha yüksek olduğu için erkeklerde daha yaygındır. Non-steroid anti-inflamatuar ilaçların kullanımı da dahil olmak üzere gut için çok sayıda tedavi olmasına rağmen, Epsom tuzunun kullanımı gibi ev ilaçları, John Hopkins Artrit Merkezi tarafından bildirilen gut semptomlarının rahatlamasını sağlayabilir.
Günün Videosu
Arka plan
Gut, çok ağrılı bir artrit şekli olarak sınıflandırılır. Genellikle idrar asidi vücudunuzdan idrarla atılarak çıkarılır. Bununla birlikte, vücudunuz fazla miktarda ürik asit üretiyorsa veya ürik asit böbrekleriniz tarafından atılmıyorsa vücudunuzda ürat kristalleri şeklinde birikir. Urate kristalleri, eklemlerinizi çevreleyen dokuda oluşan ve ağrıya neden olan keskin kristallerdir.
Semptomlar
Gut semptomları, günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir, ancak Mayo Clinic'teki personele göre gece genelde daha yaygındır. Ulusal Artrit ve Kas İskelet ve Cilt Hastalıkları Ulusal Enstitüsüne göre genellikle gutun birincil belirtisi ayak başparmağınızın ekleminden başlayan aşırı ağrıdır. Gut vücudunuzun diz, dirsek, parmak, bilek ve ayak bilek gibi diğer eklemlerini etkileyebilir. Etkilenen bölgelerde de iltihaplanma, kızarıklık ve şişlik yaşayabilirsiniz.
Epsom Tuzu
Epsom tuzu, doğal kaynaklardan çıkarılmış bir mineral bileşiktir; magnezyum ve sülfattan oluşur. Sağlık, güzellik ve hane halkı yararları vardır. Gut belirtilerini hafifletmek için kullanılabilir. "Tuz İşleri" devletler, sülfatlar toksinleri vücudunuzdan boşaltmaya ve ortak proteinlerin oluşumuna yardımcı olur. Magnezyum elektrolitlerin düzenlenmesiyle sinir fonksiyonlarına yardımcı olurken kas ağrısını ve iltihaplanmayı azaltır.
Epsom Tuz Çözümü
Gut semptomlarını gidermek için vücudunuzu bir Epsom tuz banyosu içine batırın veya ağrı ayağınızın ortasında ayak banyosuna sahipse. Magnezyum ve sülfat cildin yüzeyinden kolaylıkla emilir. Obezite Hastalıkları, sıcak su dolu bir banyoda 500 g Epsom tuzu ilave etmeyi ve vücudunuzu haftada iki ila üç kez emdirmenizi önerir. Ayaklarınızdaki acıyı hafifletmek için bir fincan sıcak suya 1/2 bardak Epsom tuzu ekleyin ve ayaklarınızı 20 dakika kadar ıslatın.
