Eski gevşetme ve Ağırlık Kaybı

😱Kilo Almanıza Sebep Olan 9 Diyet Hatası - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

😱Kilo Almanıza Sebep Olan 9 Diyet Hatası - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel
Eski gevşetme ve Ağırlık Kaybı
Eski gevşetme ve Ağırlık Kaybı
Anonim

Eğer kilo vermek istiyorsanız, müshil kullanmanız vücudunuzun yiyeceklerdeki kaloriyi absorbe etmesini önlemenin bir yolu gibi görünebilir. Bununla birlikte, bu etkili bir kilo verme yöntemi değildir ve ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabilir. Ex-lax, kabızlığı tedavi etmek için kullanılan, reçetesiz müshil bir müshildir. Ex-Lax'ı kilo vermenize yardımcı olmak için kullanmanız sağlığınızı tehlikeye atabilir ve her durumda daimi kilo vermeyecektir.

Günün Videosu

Göstergeler / Kullanımlar

->

Ex-lax tezgahta satılmaktadır. Fotoğraf Kredi: Dmitry Kalinovsky / iStock / Getty Images

Ex-lax, sennosides içeren uyarıcı bir müshil maddesidir. Tezgahın üstünde bulunur ve kabızlığın geçici olarak hafifletilmesi için kullanılır. Daha az sıklıkla, müshil ilaçlar bazı bağırsak hastalıklarını tedavi etmek veya bağırsak ameliyatı yapmak için kullanılabilir. Ciddi yan etkileri olma potansiyeline rağmen, Ex-lax gibi müshil maddeler bazen yeme bozukluğu olan ve ağırlık kaybetmeye çalışan diğer insanlar tarafından istismar edilir.

Efektler

->

Ex-lax, peristalsis uyararak çalışır. Fotoğraf Kredi: David Lentz / iStock / Getty Images

Ex lax, bağırsakta su salgısını değiştirmenin yanı sıra bağırsak hareketleri üreten bağırsakların hareketleri - peristaltizasyonu uyararak çalışır. Genellikle 6 ila 12 saat içinde bir barsak hareketi üretir ve geçici olarak kabızlık ve şişkinlik ve dolgunluk hissi gibi semptomları hafifletir.

Yanılgılar

->

Ex-lax gıdanın yağ emilimini engellemez. Fotoğraf Kredi: matthewennisphotography / iStock / Getty Images

Ex-lax gibi müshilleri alarak gıdanın yağ emilimini engelleyeceği inancı yanlış ve potansiyel olarak zararlı. Su tutma oranını düşürebilirlerken, müshil maddeler kabızlık olmaması durumunda kilo vermede yararlı değildir. Ex-lax, besin emiliminin gerçekleştiği ince bağırsağı etkilemez; bu da yağ ve kalorimetrik asimilasyonun önlenmesinde etkisiz hale getirir.

Sağlık Riski

->

Ex-lax'i uzun süre kullanmak ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Fotoğraf Kredi: Iromaya Images / Iromaya / Getty Images

Ex lax'ı uzun süre veya yüksek dozlarda kullanmak ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Ulusal Yeme Bozuklukları Derneğine göre, müshil kötüye kullanım elektrolit dengesizlikleri, dehidrasyon, halsizlik, böbrek fonksiyon bozukluğu, titreme ve görme bulanıklığına neden olabilir. Brown Üniversitesi Sağlık Hizmetleri, müshil kötüye kullanımın tetiklediği kronik diyare kaynaklı kardiyak arrest ve diğer kalp problemlerinin riskleri konusunda uyarıda bulunuyor. Ex lax'ı uzun süre kullanmanız laksatif bağımlılıkla sonuçlanabilir, bu laksatif bağımlılık bağırsaklarda kendi başına işlevlerini kaybetme durumunu kaybedebilir.Bu "refleks kabızlık" daha da müshil kullanımı gereğini yaratır ve bu da kötüye kullanım ve geri alma kısır döngüsüne neden olur.

Güvenlik Önlemleri

->

Ex-lax'ın kilo vermekten kaçının. Fotoğraf Kredi: Creatas Images / Creatas / Getty Images

Ciddi yan etkileri önlemenin tek yolu Ağırlığını kaybetmek için Ex-lax kullanmamaktır. Ex-lax web sitesi, ürünü bir haftadan fazla kullanmamaya veya karın ağrısı, kusma veya mide bulantısı olduğunda uyarıda bulunur. Dozaj talimatlarını dikkatli bir şekilde uygulayın ve anal kanama veya diğer rahatsız edici yan etkilere maruz kalırsanız Ex-lax uygulamasını durdurun.

Hususlar

->

Sağlıklı bir diyet ve egzersiz, uzun süreli kilo kontrolü için güvenli ve etkili olarak düşünülen tek kilo verme yöntemidir. Fotoğraf Kredi: Maridav / iStock / Getty Images

Bugüne kadar, sağlıklı bir diyet ve egzersiz, kilo kaybı yöntemlerinin uzun vadeli kilo kontrolü için güvenli ve etkili olduğu düşünülmektedir. Obezitesi güç olan hastalar, reçeteli ilaçlar, ameliyatlar veya diğer terapilerle tedavi için aday olabilir.