Vazektomi, spermi semende taşıyan tüpleri sızdırmaz hale getiren basit bir işlemdir. Bu prosedür, erkekler için bir doğum kontrol yöntemi. İşlem basittir ve iyileşme süresi nispeten hızlı olmasına rağmen, egzersiz ve fiziksel aktivite ile ilgili alınması gereken bazı önlemler vardır.
Günün Videoları
Hemen Cerrahi Sonrası
Vazektomiden hemen sonra, erkekler dinlenmeli ve ilk 24 ila 48 saat boyunca herhangi bir fiziksel aktiviteye, özellikle de spor ve egzersiz gibi yoğun aktivitelere katılmamalıdır. Ameliyattan sonraki ilk birkaç gün içinde erkekler olabildiğince ayağından uzak durmalıdırlar. Buz şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir, ancak Mayo Clinic, aspirin ve ibuprofen kullanmamak için tavsiyede bulunur; bu, kanama riskini artırabilir, bu da iyileşmeyi uzatabilir ve normal aktiviteye dönüşü ve egzersizi erteleyebilir.
Cerrahiden Sonra Bir Hafta
Cerrahiden sonraki dört ila yedi gün içinde aktivite sınırlı tutulmalı ve egzersizden kaçınılmalıdır. Dört gün sonra ağrı, şişme veya rahatsızlık olmazsa, yürüyüş gibi hafif egzersizlere yeniden başlanabilir. Ağırlık kaldırma ve koşma gibi daha yorucu egzersizlerden kaçınılmalıdır. Bisiklet sürüşünden de bu süre zarfında kaçınılmalıdır, çünkü penise doğrudan baskı uygulayacak ve iyileşme sürecini engelleyebilecektir.
Ne Zaman Devam Edilirler
Cerrahiden sonra dört ila yedi gün dinlenirken, erkekler normal egzersiz programlarına geri dönmeye başlayabilir. Ağır egzersizin çok hızlı başlaması, iyileşme sürecini etkileyebilir, bu nedenle normal egzersizi yavaş yavaş sürdürmelidir. Prosedür sırasında hekimler, izlenmesi gereken özel yönergeler sağlayacaklardır.
Kontrendikasyonlar
Herhangi bir ağrı, şişlik veya rahatsızlık hissederse erkekler egzersiz veya yorucu fiziksel aktivite yapmamalıdır. Egzersiz sonrası şişme, ağrı veya drenaj gibi hoş olmayan yan etkilerin ortaya çıkması durumunda derhal bir doktor ile temasa geçilebilir.
