Keratokonus göz şeklini etkileyen ender görme bozukluğudur. 2011 başında olduğu gibi sebep bilinmiyor. En kötü ihtimalle durum, korneanın şişmesine, inceltilmesine ve şekilleri kaygıyla fark edilebilen lekelere dönüşmesine neden olur. Telafiler, düzeltici görme yardımcılarını ve son çare olarak kornea naklini içerir. Bazı göz egzersizleri, durumun erken evrelerinde görme dejenerasyonunu etkili bir şekilde yavaşlatabilir.
Günün Videosu
Palming
Keratokonusun erken safhalarında genellikle bulanık görme ve ışığa duyarlılık eşlik eder. Bu belirtiler, korneanın yuvarlaktan koni şekline kaymasıyla ortaya çıkan bir astigmatizmden kaynaklanır. William Bates tarafından geliştirilen bir göz egzersizi, göz yorgunluğunu azaltarak astigmatizmayı hafifletmeye yardımcı olur. Avuç için rahat bir konumda oturun veya yalanlayın ve sağ ve sol avucunuzu sağ ve sol gözünüzün üzerine koyun. Rahatlayın, sızan bir ışık olmadığından emin olun ve beş ila 10 dakika boyunca derin nefes alın.
Güçlendirme
Keratokonus koni şekilli göz refraktif görsel hatalarla sonuçlanır veya gözün retina üzerine net bir biçimde bükülüp netleştirilememesi. Keratokonusta yaygın bir kırılma, genellikle görme keskinliği kaybına yol açan yakın görüşlü olarak adlandırılan miyopidir. Amerikan Optometri Birliği'ne göre, raket ve ekip sporları, genel görme keskinliğini artırmaya ve göz izleme, görsel hafıza ve reaksiyon zamanı, derinlik algısı ve periferik görme becerilerini geliştirerek miyopiyi rahatlatmaya yardımcı olur.
Odaklama
Gözdeki düzensiz ışık küçülmeleri keratokonusda tek göz - monoküler ve polipiplik diplopide - genellikle çift ve çoklu görme problemlerine neden olur. Bu koşulların ilk evreleri, göz kaslarının odaklanma kabiliyetine sahip olan sallanan egzersizler yoluyla yavaşlatılabilir. Sallanmak için ayağınızı omuz uzunluğunda bırakın, mesafedeki bir odak noktası olarak bir nesne seçin ve yanlamasına sallar ve gözlerinizin geçtiği bu nesneye gözlerinizi odaklanın.
