Ferrero Rocher, 1982 yılında piyasaya sunduğu şekerleme kategorisinde dünya genelinde en popüler çikolata kategorisidir. Bu engebeli yuvarlak şekli ve benzersiz altın sarma makinesi Ferrero Rocher'ı raftaki diğer çikolatalarla öne çıkarıyor. Yağı yüksek olmasına rağmen, çikolata ıslahında fındık ve sütlü çikolata içeriğinden bir miktar besin var.
Günün Videosu
Kimlik Tespiti
Ferrero Rocher şekerlemesi, doğranmış fındık ve gevrek bir gofret içeren çikolatalı bir dolgu ile çevrili bütün bir fındık içerir. Ferrero Rocher'ın diğer katkı maddeleri, sütlü çikolata, şeker, modifiye edilmiş hurma yağı, buğday unu, peynir altı suyu, az yağlı kakao, soya lesitini, yağsız süt tozu, sodyum bikarbonat, amonyum karbonat, tuz ve yapay tatlandırıcı vanilyondur.
Kalori
Ferrero Rocher çikolatasından üç parça ya da 38 g, 220 kaloriyi içeriyor ve bunların 140'ını yağdan geliyor. Bu, 2.000 kalorilik diyet temelli günlük değerin veya DV'nin yüzde 64'ünü temsil eder. Yetişkinler, toplam kalorilerin yüzde 20 ila 35'ini yağdan almalıdır. Toplam 15 gr yağdan 5 gr doymuş yağ, yani yüzde 25 DV'dir. Ferrero Rocher şekerlerinde hiçbir kolesterol yok.
Karbonhidratlar
Ferrero Rocher çikolatalı şeker, yüzde 6 DV'yi temsil eden, üç parçalı porsiyon başına 17 g karbonhidrat içerir. Şeker içeriği 16 g veya yüzde 32 DV, Dünya Sağlık Örgütü tarafından iyi sağlık için önerilen toplam günlük şeker alımının neredeyse 1 / 3'üdür. Bir porsiyondaki diyet lifi 1 gr'a karşılık gelir. Toplam karbon karbonhidrat sayısı - lif ve / veya şeker alkolleri eksi - 16'dır.
Gıdalar
1,6 mg ile Ferrero Rocher şekerlerinden birinde demir yüzde 9 DV sağlar. 4 g veya yüzde 8 DV protein içerir; 60 mg, veya yüzde 6 DV, kalsiyum; ve. 6 mg C vitamini. Sodyum içeriği 35 mg olup sağlıklı bir aralıkta yüzde 1 DV'dir.
Fun Fact
Üç adet Ferrero Rocher çikolatasını tüketen kaloriyi yakmak için, kabuğu 17 dakika oynamak, ip atlamak için 20 dakika, kar kürek 32 dakika ya da 66 dakika boyunca kürek kariyer yapmak gerekiyor, varsayarsak 150 lb ağırlığındadır., caloriegallery göre. com.
