Diz eklemi, sinoviyal sıvı olarak bilinen bir maddenin varlığı nedeniyle sorunsuz ve sürtünmesiz hareket edebilmektedir. Bazen yaralanma veya hastalıktan dolayı vücudunuz bu sıvı fazlalığı üretir, aksi halde sinovyal sıvıya kan, irin veya kristal bir madde eklenebilir, eklem ağırlaşır ve dizinizin şişmesine neden olabilir. Buna genellikle "diz üzerindeki su" denir, ancak aynı zamanda tıbbi terimiyle de bilinir: eklem efüzyonu.
Günün Videosu
Sebepler
Ortak bir efüzyon elde etmenin yaygın bir yolu, spor yaralanmaları, araba kazaları veya düşmeler gibi travmalar yoluyla gerçekleşir. Bu travmalar diz kırıkları, yırtılmış kıkırdak veya bağlar ve patellar yaralanmaları içerir.
Diz üzerindeki su, tekrarlayan çömelme veya atlamayla, işte veya oyun sırasında aşırı yaralanmalardan da kaynaklanabilir. Kilolu olan insanlar özellikle bu sendrom için risk altındadır.
Enfeksiyon, diz eklemindeki aşırı sıvının bir başka nedeni ve diğer temel nedenleri arasında osteoartrit, gut ve psödogout, tümörler veya kistler ve romatoid artrit bulunur.
Belirtiler ve Semptomlar
Diz travması veya aşırı kullanım sendromları durumunda hem ödem hem de eklem efüzyonu yaşayabilirsiniz. Efüzyon, eklemdeki veya çevresinde artan şişme anlamına gelir; ödem başka yerlerde şişer; genellikle diz altındaki yaralanmalarında alt bacakta görülür.
Diz eklemi efüzyonunun ana semptomları eklem hattı boyunca şişme, sıcaklık, kızarıklık ve sınırlı hareket açısıdır; bu, etkilenen dizinizi mümkün olduğunca düzleştiremeyeceğiniz veya bükemeyebileceğiniz anlamına gelir karşıt diz. Eğer akut bir travmadan kaynaklanıyorsa, bir miktar çürük görebilirsiniz. Eklem efüzyonunuz osteoartirden kaynaklanıyorsa, ağrı ağırlık artışı ile daha fazla olacaktır. Eklem içine bir kırık nedeniyle, bacağınıza herhangi bir ağırlık koymak mümkün olmayabilir.
Travmadan eklem efüzyonları, yaralanma anında eklem içine alınan kanları içerebilir; Enfeksiyon, gut veya psödograjdan kaynaklanan efüzyonlar içinde başka maddeler olabilir. Eğer bu maddelerin var olup olmadığını keşfetmek için, dizden sıvı çekildiği bir artrocentesis bulunması gerekir. Eklem efüzyonunun derecesini ve nedenini saptamaya yardımcı olabilecek diğer testler arasında x-ışınları, bağların ve kıkırdağın manuel testleri ve kan testleri bulunur.
Önleme ve Tedavi
Çok aktifseniz, diz üzerindeki suyu tamamen önleyemeyebilirsiniz, ancak özenle riski en aza indirebilirsiniz. Ağırlığınızı hafif tutun, dizlerinizi zorlayan tekrar eden görevlerden kaçının ve özellikle dizlerinizi geçmişte yaralamışsanız doktorunuza veya fizyoterapistinize atletizm için bir diz desteği kullanmasını isteyin.Bacak kaslarınızı kuvvetli ve esnek tutun ve doktorunuzun gut gibi kronik koşullar için reçete ettiği ilaçları atlamayın.
Eğer eklem efüzyonunuz, kırık gibi önemli bir akut travmaya bağlı değilse, RICE ilkesini kullanarak dinlenme, buz, sıkıştırma ve yükseltme gibi konservatif olarak tedavi edebilirsiniz. Ağrı ilaçları ve destekleme tavsiye edilebilir. Dizindeki sıvı kaybolmuyorsa, eklem efüzyonunun bazı altta yatan nedenleri oldukça ciddi olabileceğinden, doktorunuzla görüşmeniz gerekir. Enjeksiyonu azaltmak için sıvıyı dizinizden çıkarmanız veya altta yatan nedeni gidermek için muhtemelen ameliyat olmanız gerekebilir.
