Romatoid artrit veya RA, vücudun eklemlerini, daha genel olarak ellerin ve ayakların küçük eklemlerini etkileyen inflamatuvar bir durumdur. Merck Manuel'e göre bu durum tüm dünyadaki nüfusun yüzde 1'ini etkiliyor. Folik asit, ayrıca folat veya vitamin B9 olarak da bilinir; romatoid artritten mustarip insanlarda potansiyel faydalar açısından değerlendirilen bir besindir. Eğer bu durumla teşhis konmuşsanız ve folik asit takviyeleri almayı düşünüyorsanız, önce doktorunuzla konuşın.
Günün Videoları
Araştırma
"British Medical Journal" Ocak 1964 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, romatoid artritli birçok insan folik asitte yetersizdir. "Dahası, folat eksikliği anemiyi belirleyecek kadar şiddetli. Yazarlar RA'lı hastalarda megaloblastik anemi bulgusu bulmuşlardır. Megaloblastik anemi, diğer vitamin eksikliğinden kaynaklanabilen bir anemi formudur. Bununla birlikte, araştırmacılar, katılımcının bu megaloblastik anemiyi geliştirmede folik asit eksikliğinin önemli bir rol oynadığını ileri sürdü. Araştırmacılar, folik asit ile RA semptomlarının şiddeti arasında bir bağlantı olabileceğini öne sürdüler, ancak bu bulguları doğrulamak için daha büyük çalışmalara ihtiyaç duyuldu.
Folik Asit ve Metotreksat
Bazı romatoid artrit vakalarında doktorlar metotreksat denilen bir ilacı reçete edebilirler. Ulusal Sağlık Enstitüsü'ne göre, düşük dozlarda kullanıldığı halde metotreksat önemli yan etkilere sahip olabilir ve ayrıca vücudunuzdaki folik asit tükenebilir. Yüksek folik asit veya folik asit takviyeleri, bu ilacın etkinliğini azaltmadan toksik etkilerinin azalmasına yardımcı olabilir. Beslenme folatının önemli kaynakları sığır karaciğeri, ıspanak ve kuşkonmaz içerir.
Doz ve yan etkiler
Folik asit, tek başına veya diğer B vitaminleri ile kombinasyon halinde bulunan bir tezgah üstü takviyedir. Genel sağlığı iyileştirmek için yetişkinlerde önerilen günlük doz 400 mcg'dir. Doktorunuz, durumunuza bağlı olarak daha yüksek dozda folik asit verebilir. Folik asit mükemmel bir güvenlik profiline sahiptir, ancak ender durumlarda hafif mide rahatsızlığı, uyku bozukluğu veya cilt problemlerine neden olur. Günlük 1000 mcg veya daha yüksek folik asit dozlarından kaçınılmalıdır çünkü bunlar temel bir vitamin B12 eksikliğini maskeleyebilir.
Dikkat Edilecek Hususlar
Durumunuz için en uygun folik asit dozunu bulmak için kalifiye bir sağlık uzmanına danışın. Romatoid artritli kişiler için folik asit ile destekleme standart bir tedavi olarak düşünülmemektedir ve B9 vitamini, romatoid artrit tedavisinde ABD Gıda ve İlaç Dairesi tarafından onaylanmamıştır.Folik asit, şu anda aldığınız herhangi bir ilacın yerine geçmez.
