Kan inceltici maddeler iki kategoriye ayrılır: antitrombosit ilaçlar ve antikoagülanlar. Antiplateletler kan hücrelerinin birbirine yapışmasını önler; Plavix markası altında satılan aspirin ve klopidogrel örnekleri. Antikoagülanlar, kandaki proteinlerin pıhtı oluşturmalarını önler; Bir örnek, Coumadin, Dicumarol veya Miradon markası altında satılan varfarindir. Bazı gıdalar ve içeceklerin tüketilmesi, bu ilaçların kan inceltme özelliklerini inhibe edebilir veya artırabilir.
Günün Videoları
Vitamin K
İçeren Gıdalar
Karaciğerin kan pıhtılaşma proteinleri üretmek için K vitamini ihtiyacı var. Ulusal Sağlık Enstitüleri, varfarin kullanırken, D vitamini içeren gıdaların alımıyla tutarlı olmasının önemli olduğunu söylüyor ve böylece doktor dozajınızı doğru bir şekilde hesaplayabiliyor. Dozunuz hesaplandıkça ne kadar az tüketirseniz kanama riski artar; Daha fazla tüketmek pıhtılaşma riskini arttırır. Orta ve yüksek miktarda K vitamini içeren gıdalar, lahana, ıspanak, şalgam yeşillikleri, kuşburnu, turp pazı, hardal yeşillikleri, Brüksel lahanası, yeşil yaprak marulu, hindiba, romain, brokoli, maydanoz, sığır karaciğeri ve tavuk karaciğeri içerir. Bazı durumlarda pişirme, bu gıdalardan vücuda sunulan K vitamini miktarını artırabilir. Iceberg marul, kırmızı lahana, kuşkonmaz ve soya yağı da K vitamini içerir, ancak daha az miktarda bulunur.
Yeşil Çay, Kızılcık Suyu ve Alkol
Bazı içecekler antikoagülanların etkisini etkileyebilir. Örneğin, yeşil çay, K vitamininde yüksektir. Varfarin dozajınız hesaplandıktan sonra tüketiminizi arttırırsanız, pıhtılaşma riski artar. Tüketiminizi azaltarsanız, kanama riskiniz artar. Kızılcık suyu ve alkol, varfarinin antikoagülan etkisini artırır ve kanama problemlerine yol açabilir. Bu içecekleri tüketip tanımayacağınızı veya tamamen tüketip duymamayacağınızı doktorunuzla tartışın.
Omega-3 Yağ Asitleri İçeren Gıdalar
Omega-3 yağ asitleri vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir ve kalp sağlığı için iyi sonuçlar verir. Somon, uskumru, sardalya ve halibut gibi yağlı, soğuk-su balıklarında bulunurlar ve balık yağı takviyeleri şeklinde alınabilirler. Ayrıca keten tohumu, kabak çekirdeği, soya fasulyesi, ceviz, krill, yosun, kanola yağı ve keten tohumu, soya fasulyesi, kabak çekirdeği, safran, perilla tohumları ve cevizlerden elde edilen yağlar bulunmaktadır. Bununla birlikte, omega-3 yağ asitleri kanama riskini arttırır.Aspirin veya varfarin gibi kan düşürücü herhangi bir ilacı kullanıyorsanız, omega-3 takviyesini ve diyetini doktorunuzla tartışın.
Otlar
Gıdalarda takviyeleri veya tatlandırıcı olarak kullanılan birçok ot, kan inceltici ilaçların etkisini artırabilir veya azaltabilir. NIH arnica, yaban mersini, kasap süpürgesi, kedi pençesi, dong quai, feverfew, forskolin, sarımsak, zencefil, ginkgo, at kestane, insositol heksafosfat, meyan kökü, melilot veya tatlı yonca, pau d'arco, kırmızı yonca, St. John's wort, tatlı woodruff, zerdeçal, söğüt kabuğu ve buğday otu. Bu bitkilerin herhangi birini almadan önce, kan tineri işleminizi artırıp azaltmayacaklarını görmek için doktorunuzla görüşün.
