Yetişkinlerin yaklaşık yarısı rektumda veya anüste hemoroit veya iltihaplı damarlar 50 yaşına kadar yaşar. Belirtiler değişir ancak semptomlar değişebilir Anal ağrısı ve kaşıntısı, ağrılı barsak hareketleri, anüsün yakınında sert kabarcıklar ve silindikten sonra kanlı tuvalet kağıdı olabilir. Olası nedenler arasında gebelik, obezite, uzun süre oturma, kronik sindirim sorunları ve sıvılarda veya lifte düşük bir diyet bulunur. Hemoroid alevlenmeler genellikle kendiliğinden düzelir. İlaçlar ve diyet değişiklikleri semptomları önlemeye veya azaltmaya yardımcı olabilir.
Günün Videosu
Yoğurt ve Kefir
Meyve ve Sebzeler
->
-> ![]()
Düşük sıvı diyetine bağlı hemoroi semptomlarını önlemek veya azaltmak için her gün boyunca su veya diğer sıvıları içmek. Su, süt, yüzde yüz meyve veya sebze suları, bitki çayları veya et suyu bazlı çorbalardan kaynaklanabilecek en az 8 fincan sıvı veya günde 64 ons içirin.Meyve ve sebze sularının tüm çeşitlere göre daha az lif içerdiğini unutmayın. Kafeinli, alkollü ve yüksek şekerli içeceklerden kaçının; bu, daha az hidrasyon ve bazı durumlarda kilo artışına katkıda bulunabilir.
