Böbrekleriniz kanınızı filtreliyor ve atıkları ve vücudunuzdan fazla su çıkardığını belirtiyor Ulusal Hastalık Bilgi Programı. Böbrek bozuklukları böbreklerinizin düzgün şekilde çalışmasını önlediğinde, tükettiğiniz gıdalardan ve içeceklerden oluşan atıklar birikebilir ve vücuda zarar verebilir. Diyabet, yüksek tansiyon ve diğer sağlık koşulları böbrek yetmezliğine neden olabilir. Sarımsak, böbrek ile ilgili bazı arızaları azaltmak veya ortadan kaldırmak suretiyle böbrek fonksiyonlarını iyileştirebilir. Böbrek sağlığı için otlar kullanmanız konusunda sağlık uzmanınıza danışın.
Günün Videosu
Önem
Sarımsak binlerce yıldır tıbbi olarak kullanıldı. Bugün bağışıklık sistemini geliştirmek için kullanılır ve antioksidan etkileri nedeniyle kalp hastalığına ve bazı kanserlere karşı korunması önerilir, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi raporlar. Antioksidanlar, yaşlanma sürecini hızlandırmanın yanı sıra bu tıbbi durumların gelişimine katkıda bulunabilecek serbest radikal olarak bilinen zararlı parçacıkları ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sarımsak ayrıca böbrek sağlığını teşvik etmesi için önerilmektedir, çünkü idrar söktürücü özellikleri söz konusudur. Diüretikler böbreklerinizi idrara daha fazla sodyum koymaya zorlayarak vücudunuzdaki tuz veya sodyum ve suyun yok edilmesine yardımcı olur. Tuz, sırayla, kanınızdaki suyu emer; bu da kan damarlarınızdan akan sıvı miktarını azaltır. Daha az sıvı damar duvarlarındaki basıncı düşürür.
Etkiler
Yüksek tansiyon da arterlere zarar verebilir ve böbreklerdeki küçük damarlara zarar verebilir. Hasar görmüş böbrek gemileri, suyu kandan etkili bir şekilde filtreleyemezler. Sarımsak kan basıncının az miktarda azaltılmasına etki edebilir, UMMC'ye bildirir.
"Prostaglandinler, Lökotrienler ve Esansiyel Yağ Asitleri" dergisinin Ekim 2003 sayısında yayınlanan Kuveyt Üniversitesi K. K. Al-Qattan'ın liderliğinde yürütülen bir hayvan çalışması, çiğ sarımsak özütün hipertansiyon veya yüksek tansiyon tedavisinde yardımcı olabileceğini keşfetti.
Potansiyel
Bülent, web sitesinde Puristat'a göre böbrekleri kadmiyum ve kurşun gibi ağır metallerin zararlı etkilerinden koruyabilir. com. "Biyolojik İz Element Araştırma" nın Aralık 2007 sayısında yayınlanan Ürdün Bilim ve Teknoloji Üniversitesi A. M. Massadeh tarafından yürütülen bir hayvan araştırması, sarımsak alımının böbrekler, karaciğer, kalp, kan ve dalakta kurşun ve kadmiyum konsantrasyonlarını düşürdüğünü ortaya koydu.
Önlemler / Yan Etkiler
Sarımsak, genellikle FDA tarafından güvenli olarak kabul edilir. Yan etkiler arasında nefes ve vücut kokusu, şişkinlik ve mide bulantısı olabilir. Nadir durumlarda, sarımsak kas ağrılarına, baş dönmesine, iştah kaybına ve yorgunluğa neden olabilir. Taze ya da kurutulmuş sarımsağın tutulması deride sert bir his bırakabilir.Sarımsak kanlanma özelliklerine sahiptir ve cerrahi veya doğum sırasında kanama riskinizi artırabilmektedir. Sarımsağın alınmasının yararları ve riskleri hakkında sağlık uzmanınıza danışın.
