55 yaşına geldiğinizde muhtemelen bazı artrit semptomlarına sahip olursunuz. Osteoartrit, en sık görülen eklem hastalığı, yaşamın aşınması ve yıpranması sonucu majör eklemlerin kıkırdak astarının parçalanmasına neden olur. Kıkırdak kaybolurken, eklem ağrısı ve sertleşmesine neden olur. Glukozamin, doğal olarak kıkırdağın ve sinoviyal sıvının bir bileşenidir ve bir diyet takviyesi olarak alındığında semptomları tedavi etmek için bir miktar fayda sağlayabilir. Glikozamin takviyeleri ile tedaviye başlamadan önce doktorunuzla konuşun.
Günün video sayfası
Glukozamin Sülfat
Glukozamin, kıkırdak matriksinde vücudunuzda doğal olarak bulunur ve sinovyal sıvı glukozamin sülfat olarak bulunur. Glukosamin sülfatın, glikozaminoglikanlar sentezinde ve eklemleri çevreleyen kıkırdağın güçlenmesinde önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir. Glukozamin, glukozamin hidroklorür, N-asetil-glukosamin ve glukozamin sülfat da dahil olmak üzere çeşitli formlarda bulunur. Ancak MayoClinic. com devletleri, glukozamin sülfat içeren ek takviyelerin osteoartrit tedavisinde fayda sağlayacağına işaret ediyor.
Glukozamin ve Kondroitin
Glukozamin sülfat birçok ek maddede kondroitin sülfat ile birlikte bulunur, bu da vücutta doğal olarak bulunan bir glikosaminoglikan. Kondroitin, eklem kıkırdağının su emilmesi ile yağlanması ve yeni kıkırdağın oluşturulması için yapı taşlarının sağlanmasından sorumludur. Ek formda glukozamin sülfat ile birlikte, kondroitin osteoartrit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğu görülür. Araştırmacılar, "Drugs and Aging" tıp günlüğünde yayınlanan bir çalışmada, glukozamin-chondrotin sulfate takviyelerinin, ağrıyı hafifletmek ve dizin orta-şiddetli osteoartritinin ilerlemesini geciktirmek için etkili olduğunu keşfettiler.
Glukozamin MSM
Metilsülfonilmetan veya MSM ile birlikte bulunan glukozamin sülfat, osteoartrit tedavisinde kullanılabilen başka bir glukozamin diyet takviyesidir. Metilsülfonilmetan, birçok tahıl, meyve ve sebzede tipik olarak bulunan doğal olarak oluşan bir sülfür bileşiğidir. Vücut tarafından kıkırdak ve diğer bağ dokusu sentezi için ihtiyaç duyulmaktadır. "Clinical Drug Investigation" adlı farmakoloji dergisinde MSM'nin glukozamin ile birlikte kullanıldığında dizdeki osteoartrit ile ilişkili olan iltihap ve ağrıyı azaltmada etkili olduğu bildiriliyor.
Diğer Potansiyel Faydalar
Glukozamin bazı osteoartrit semptomlarının hafifletilmesine ek olarak başka yararlar da temin edebilir. Oral takviyeler ve N-asetil glukosamin içeren enema, inflamatuar bağırsak hastalıkları ülseratif kolit ve Crohn hastalığı ile ilişkili kanlı diyare semptomlarını ve sıklığını gidermek için etkili olabilir.Glukozamin ayrıca diyabet, kronik venöz yetmezlik, temporomandibular eklem ağrısı, romatizmal artrit ve lomber omurga disk dejenerasyonundan kaynaklanan bacak ağrısı açısından muhtemel yararı için de araştırılmaktadır. Diz yaralanmasından veya ameliyattan sonra da fayda sağlayabilir.
