Sadece bisiklete giriyorsanız, spor son derece yıldırıcı görünebilir. Yarış yol bisikletleri, bazıları yeni başlayanlar için binmek için korkutucu olabilecek çok çeşitli stiller içeriyor. Yeni bir binici için en iyi yarış bisikleti, en iyi yarış bisikletlerinin hız ve kabiliyetine sahip olacak, ancak başlamakta olan birisi için daha iyi hale getirecek birkaç önemli tasarım özelliği ile.
Günün Videosu
Dağcılık Tırmanıyor
Yarış bisikletleri neredeyse her zaman 10 veya 11 vitesli kaset ve iki zincirli bilezik ile kuruluyor, böylece 20 ila 22 olası dişli oranı elde ediliyorlar tırmanıştan dik inişe kadar her şey için. Yeni başlayanlar için, önde üçüncü bir aynakol dişlisi tercih edilir. Profesyonel bisikletçilerin yükseldiği hız nedeniyle, son derece düşük dişlilere sıklıkla ihtiyaç duymazlar, ancak bir başlangıç sürücüsü çok düşük dişli eklenmiş yardımcı programın dik kesitlerde büyük bir yardım bulabileceğini düşünebilir. Daha düşük vitesler pedal çevirmeyi çok daha kolay hale getirir, böylece zaman içindeki hızları yükseltebilirsiniz.
Ayaklarınızı Koruyun
Yardımcı olmayan pedallar, bisikletçilere bisikletlerine ayakkabılarını takmalarına izin verir. Bu, pedallardan kayan bir ayağı tehlikeye atmadan daha fazla ve daha yüksek kademelerde pedal basabileceğinden verimliliği artırır. Bu pedallar ciddi sürücüler arasında bulunur ancak ustalaşmak zor olabilir ve açıkçası, yeni sürücüler için biraz korkutucu olabilir. Bisiklet ayakkabılarınızı bir gezintide giymek isteyip istemediğinizi seçebilmeniz için bir tarafta kıvrılmayan bir dirsek ve diğerinde düz bir bölüm bulunan pedalları arayın.
Eyerde İyi Hissediyorum
Bir yol bisikletinde genellikle mazoşist olarak zorlu bir eyer bulunur. Profesyonel bisikletçiler ağırlığını, pelvislerinin oturmuş kemiklerinde dengeler ve böylece aşırı yastıklı eyer ihtiyacını ortadan kaldırır. Bisiklete katılıyorsanız, biraz daha yastıklı bir koltuk, ilk sürüşlerinizi çok daha keyifli hale getirecektir. Bununla birlikte, fazla dolguya sahip bir eyer, bacaklarınız arasındaki boşluğu dolduracak ve daha hassas dokulara ağırlık verecek ve bu da hissizlik ve ağrıya neden olabilir.
Pozisyon Başlarken
En iyi aerodinamik için, deneyimli bir bisikletçi, dik iniş veya sürat koşusu yaparken çok düşük bir duruş sergilemek için "açılır stil" gidon kullanır. Bu tür aşırı vücut açısı, yeni bir binici kadar kolay olmayabilir. En yeni başlayan yol bisikletleri, bir uzmanın yol bisikletine kıyasla biraz daha yukarıdaki gidonlara sahiptir, bu nedenle sürüş esnasında ileriye doğru eğilmek zorunda kalmazsınız. Bu daha dik durma pozisyonu, sırt üstü ve boynunuza fazla gerginlik getirmiyor. Damlalardan aşağıya inmeye çalışabilirsiniz, ancak bisiklet çok daha erişilebilir olacaktır.
