Üzüm sağlık yararları için iyi bilinir ve üzüm çekirdeği özütü de tıbbi amaçlı kullanılabilir. Kapsüller içerisinde tüketilebilen üzüm çekirdeği ekstraktı, tipik olarak,% 40-80 arasında proantosiyanidinleri veya en az% 95 bir oligomerik proantosiyanidin kompleks içeriğine sahip olacak şekilde standart hale getirilir. Bu ek maddenin sağlık nedenlerinden ötürü kullanılmadan önce, sağlık uzmanınızla birlikte güvenlik ve dozaj hakkında konuşun.
Günün Videosu
Yüksek Kolesterol ve Yüksek Kan Basıncını Düşürme
Ön çalışmalar, üzüm çekirdeği ekstraktının kolesterolü ve yüksek tansiyonu etkili bir şekilde düşürebileceğini gösteriyor. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, üzümsü krom ve krom alan herkeste, hem plasebo alanlar hem de yalnızca üzüm çekirdeği özütü kullananlardan daha iyi genel kolestrol düzeylerinde ve "kötü" kolestrol veya düşük yoğunluklu lipoproteinde bir azalma olduğunu gösteriyor. Bunun üzüm çekirdeğindeki flavonoidlerden kaynaklandığı hipotezi ileri sürülmüştür, ancak kesin olarak bilinmemektedir. Uyuşturuculara göre. com, çalışmalar metabolik sendromlu hastalarda etkili bir şekilde kan basıncını düşürmek için üzümcül bulmuşsa da, bu alanda daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
Antioksidan Faydaları
Antioksidanlar hücreyi serbest radikallerin neden olduğu zararlardan korumaya yardımcı olur; üzümler, güçlü antioksidanlar olan oligomerik proantosiyanidin kompleksleri veya OPC'ler denilen kimyasalları içerir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, sağlıklı gönüllülerin üzüm çekirdeği özütü, kanında antioksidanları arttırdı. Bu antioksidanlar, serbest radikallerin DNA'ya zarar vermesine ve kanser gibi hastalıklara neden olma olasılığını azaltabilir. Antioksidan faydaları için önerilen dozajlar günde bir ila üç kez 25 ila 150 mg'dır.
Kanser Önleme
Üzüm çekirdeği özü, meme, mide, kolon, prostat ve akciğer kanseri dahil olmak üzere belirli kanser türleri geliştirme riskini azaltabilir. Test tüplerinde, bu ek, bu tür kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlattı, ancak insanlarda aynı etkiye sahip olup olmayacağı bilinmiyor. Bu ek ayrıca karaciğer hücrelerinin bazı kemoterapi ajanlarından kaynaklanan hasarlara karşı korunmasına yardımcı olabilir; Kemoterapi sırasında üzüm çektirmeden önce onkolojistinize danışın.
