Gitar Egzersizleri Parmak Mukavemetini ve Esnekliği Arttırmak için

EN KOLAY PARMAK EGZERSİZLERİ 🤭 Gitarda Gelişmek ve Parmak Hızlandırma Egzersizi

EN KOLAY PARMAK EGZERSİZLERİ 🤭 Gitarda Gelişmek ve Parmak Hızlandırma Egzersizi
Gitar Egzersizleri Parmak Mukavemetini ve Esnekliği Arttırmak için
Gitar Egzersizleri Parmak Mukavemetini ve Esnekliği Arttırmak için
Anonim

Gitar çalmak güçlü, esnek parmak gerektirir. Parmaklarınızı gitarın boynu boyunca kolayca hareket ettirmeniz gerekir. Dizeleri sıkı tutarken parmaklarınızı gitarın boynu boyunca kolayca hareket ettirmeniz gerekir. Parmaklarınızın hem birlikte hem de birbirinden bağımsız olarak çalışabilmesi için uygun beceriye gereksinimi vardır. Parmaklarınızı uzatmak ve düzenli parmak egzersizleri yapmak, gitar çalmak için ellerinizi gevşek tutmanıza yardımcı olacaktır.

Günün Videosu

El Isınması

Gitarınızı uygulamaya başlamadan önce kaslarınızı ellerinizde ısınmak iyi bir fikirdir. Krampları ve acıyı önlemeye yardımcı olacaktır. Temel bir egzersiz, ellerinizi birkaç kez üst üste açıp kapatmanızdır. İki elinizle sıkı yumruk yapın ve birkaç saniye tutun. Ardından, elinizi geniş açın ve parmaklarınızı uzatın. Uzayı birkaç saniye tutun; yine yumruk at Ellerinizi ellerinizde bir kaç kez döndürün ve diğer yönde birkaç kez döndürün.

Parmak Esneme

Gitarınızı çalmadan önce parmaklarınızı gevşetmek iyi bir fikirdir. Tıpkı egzersiz yapmadan önceki herhangi bir kas gibi, parmak ve el kaslarınızın düzgün çalışmasını beklerseniz gerginleştirmeniz gerekir. Bu, ellerinizi daha esnek hale getirmenize yardımcı olur ve aşırı derecede ağrı veya kramplardan kaçınmanıza yardımcı olur. Parmaklarınızı gerginleştirmek için, parmağınızın ucunu bir masanın kenarına yerleştirin ve elinizi parmak ucunuzu sıkıca tutarken yukarı doğru yavaşça kaldırın. Biraz hafifçe gerin ve başlangıç ​​konumuna geri dönün. Ardından, her elinizle her parmağınızla egzersizi tekrarlayın.

Solucan

Solucan, gitarınızda çalıp, ellerinizi ısınmanıza ve parmaklarınızı gevşetmenize yardımcı olacak bir akor alıştırmasıdır. Bu egzersizi düzenli olarak uygulayarak, gitar boynuna parmakla dokunarak becerinizi ve çabucak kalmanızı geliştirebilirsiniz. İlk başta muhtemelen bu tatbikattan pek uzaklaşmazsınız. Uygulama ve zamanla boynun bir ucundan diğerine rutini uygulayabileceksiniz. Parmağınızdaki E dizesi üzerindeki ilk parmağınızla, parmağınızla B'de ikinci parmakla, 10 parmağınızdaki G parmağında üçüncü parmağıyla başlayın. Her dizeyi bir kez seçin ve ardından her parmağınızı a her dize çalarken, bir anda, bir perdesi. Böylece ikinci oyunda, parmaklarınızın 9 parmağından 9 parmağına geçmesi dışında tüm parmaklarınız aynı noktada olacaksınız. Bir sonraki oyunda ikinci parmak parmağınız 10'dan başparmak 9'a geçecektir. Sonraki oyunda üçüncü parmak 11'den 10'a kadar devam edecektir. Parmaklarınızın devam etmek çok yorulduğunu hissedene kadar böyle oynamaya devam edin.