Patlamış mısır topları geleneksel bir Cadılar Bayramı ve hasat tadilatı ancak en sağlıklı içerikleri seçerseniz, yıl boyunca diyetinize patlamış mısır topları ekleyebilirsiniz. Patlamış mısır bir bütün tahıl ve MayoClinic olarak düşünülür. com, patlamış mangının yağda doğal olarak düşük olduğunu, birçok önemli vitamin ve mineral içerdiğini ve ayrıca sağlıklı bir lif dozu sağladığını bildirdi. Patlamış mısır tarifi için düz patlamış mısır kullanmak, besleyici bir başlangıç yapmanızı sağlayacaktır.
Günün Videosu
Kiraz Patlamış Meşeden Toplar
Havada açılan patlamış mısırın büyük bir kabına koyun ve kenara koyun. Büyük bir tencerede, 2/3 fincan mini mahsulleri ve 1 yemek kaşığı koyun. kanola yağı. Düşük ateşte pisirin, marshmallowlar eriyinceye kadar sürekli karıştırın. 2 yemek kaşığı ekleyin. safi kiraz ve 3 çorba kaşığı. Kurutulmuş Vişne. Sıvıyı patlamış mısırın üzerine dökün ve nazikçe atın. Yaklaşık 5 dakika soğumaya bırakın. Yağlanan elleri kullanarak, karışımı bir beyzbol boyutu kadar topa dönüştürün. Bu tarifi yaklaşık 6 patlamış mısır topları yapar.
Fıstık Ezmesi Patlamış Bardak Topları
Patlamış yağ içermeyen hafifçe püskürtülmüş bir kabın içine 12 bardak hava boşaltıp patlamış mısır koyun. 1/2 fincan doğranmış fıstık ekleyin. Orta tencerede 1 1/2 fincan mini marshmallow'u koyun ve eriyene kadar düşük ısıda karıştırın. 3/4 bardak kremalı fıstık ezmesindeki kaşık ve pürüzsüz ve kombine olana kadar karıştırmaya devam edin. Yer fıstığı yağı karışımını patlamış mısırın üzerine dökün ve hafifçe kat üzerine atın. Hafifçe soğutun. Yağlanan eller ile patlamış mızı toplar haline getirin. Bu tarif 12 patlamış mısır topu verecektir.
Balkabağısı Kızılcık Patlamış Meşeden Toplar
Pop 6 fincan patlamış mısır ve büyük bir kap koyun. Bir kenara koyun. Bir tencerede, 3/4 bardak marshmallows ve 2 yemek kaşığı yer. Bal. Düşük ısıda, karışımı eritene kadar karıştırın. 2 yemek kaşığı ekleyin. konserve balkabağı ve 3 yemek kaşığı. kurutulmuş kızılcık. Karıştırana kadar karıştırın. Patlamış mısırın üzerine dökün ve 3 veya 4 dakika soğumaya bırakın. Yağlarınızı gresleyin ve karışımı birkaç büyük bilye haline getirin. Bu tarifi ile altı patlamış mısır topu yapabileceksiniz.
Muzlu Yabanmersini Patlıcan Topları
Patlamış mısır büyük bir kaba 12 bardak koyun. Düşük bir sıcaklıkta büyük bir tencerede, 1 1/2 fincan mini kek kavunu yer edin. Erimiş olana kadar karıştırın. 1/4 kap muz püresi ve 4 çorba kaşığı ilave edin. kurutulmuş yaban mersini. İyice karıştırın. Patlamış mısırın üzerine dökün ve iyice kaplanıncaya kadar hafifçe atın. Yapışmayan pişirme spreyi ile ellerinize püskürtün ve karışımı yaklaşık 12 top oluşturun.
