Kötü iştah, daha derin bir fiziksel veya psikolojik problemin semptomu olabilir. Gastrointestinal problemler, depresyon, stres, anoreksi ve karaciğer hastalığı gibi birçok bozukluk, bazen yaşamı tehdit eden sonuçları olan iştah kaybını da içine alabilir. Otlar, iştahınızı artırmanıza ve sindirim sisteminizi düzenlemenize yardımcı olabilir. Bitki tedavisine başlamadan önce iştah probleminizi doğru bir şekilde teşhis etmek için nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.
Günün Videoları
Bitkisel İşlemler
![]()
->
kadın bitki çayı içiyor Fotoğraf kredi: wavebreakmedia / iStock / Getty Images
Iştah artırmak için şifalı bitkiler uyarıcı tonikler. 2003'te yayınlanan "Tıbbi Herbalizm: Bitkisel Tıbbın Bilimselliği ve Uygulaması" kitabında, bitterlerin merkezi sinir sistemini etkilediği, böylelikle bağırsağın iştahı teşvik eden sindirim hormonlarını saldığını bildiren bir kitabı açıklıyor. Acılar da karaciğer safrağını arttırır, bu da sindirime yardımcı olur. Bitterleri çay veya tentür olarak alabilirsin. Kullanım ve dozaj talimatları için bilgili bir doktora danışın.
Kantaron
![]()
-> Gentian veya Gentiana lutea, Avrupa'da bulunan sarı bir çiçektir. Geleneksel şifacılar, kötü iştah, sindirim problemleri ve anoreksiyi tedavi etmek için kökleri ve rizomları acı bir tonik olarak kullanır. Aktif maddeler, tükürük, gastrik asitler ve safra üretimini uyararak iştahı arttıran secoiridoidler olarak bilinen acı kimyasalları içerir. Botanikçi Ben-Erik van Wyk ve biyolog Michael Wink, 2009 tarihli "Dünyanın Tıbbi Bitkileri" adlı kitabında, bilgeliğin, bilinen en acı maddelerden biri olan kimyasal amarogentini de içerdiğini belirtti. Yer fıstığı veya kapsül olarak gentian kökü alabilirsin. Dozaj ve kullanım talimatları için nitelikli bir bitki uzmanına danışın.
Blessed Thistle
->
Thistle kuru ot bitki Fotoğraf Kredi: Torring / iStock / Getty Images
![]()
Blessed thistle veya Cnicus benedictus, sarısı çiçekli dikenli Akdeniz bitkisidir. Tohumlar ve hava kısımları, cnicin adı verilen acı bir glikozit içeriyor ve bitki sağlığı bitkisi acı bir tonik olarak kullanılıyor. Diğer ısırıkları gibi, devedikeni gastrik sıvıyı ve safra da arttırır, iştahı uyarır ve sindirime yardımcı olur. Hoffmann, iştah kaybı ve iştahsızlık için çalı veya diken tonu önerir. Hamiliyseniz bu bitkiyi kullanmayın.
Centaury
-> Orta boy kasedeki bitki otu Fotoğraf Kredisi: Heike Rau / iStock / Getty Images
Centaury veya Centaurium erythraea, gentian ailesinin bir üyesidir.Bitki minik lavanta çiçekleriyle dünyada bulunur. Şifacılar hava kısımlarını acı bir tonik olarak kullanır ve gastrik suları uyarır. Hoffmann zayıf iştah ve anoreksi için karaciğer zayıflaması eşliğinde bir çay ya da tentür kullanılması tavsiyesinde bulunur. Anorektik için, kantaronu, dulavratotu kökü ve papatya ile kombine edebilirsiniz. Hamilenseniz bu otu almadan önce doktorunuza danışın.
![]()
