Hipotansiyon olarak da bilinen düşük kan basıncı, baş dönmesi ve bayılma gibi semptomları tetikleyebilir. Buna ek olarak, düşük kan basıncı, beyne ve organlarınıza yeterli miktarda besin maddesi ve oksijen almadığı anlamına gelebilir. Düşük kan basıncının, genellikle 60 mm Hg veya daha düşük, 90 mm civa cıva, mm Hg veya daha düşük olduğu düşünülür. Bu, kişiden kişiye değişebilir. Tedavi, bitkisel ilaçlar da dahil olmak üzere ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri içerebilir. Bitkisel takviyeleri almadan önce doktorunuzla konuşun ve diğer tedavileri asla otlar ile değiştirmeyin.
Günün Videosu
Meyan Kökü
![]()
->
Meyan kökü Photo Credit: gsaielli / iStock / Getty Images
Meyan, mide yanması, mide ülseri ve kolik gibi sindirim sistemi problemleri için kullanılan bitkisel bir çare. MedlinePlus'a göre, meyankökü kan basıncınızı artırmak için harekete geçebilir. Halen yüksek tansiyonunuz varsa, bu tedaviyi büyük miktarlarda tüketmemeniz önemlidir, çünkü bu kalp problemlerine katkıda bulunabilir. MedlinePlus, günde 30 gramın veya daha fazlasının zararlı olabileceğini söylüyor. Bu çareleri almadan önce doktorunuza danışın.
Bitter Turuncu
![]()
-> Bitkisel Turuncu Fotoğraf Kredisi: HeikeRau / iStock / Getty Images
Bitter turuncu, geleneksel olarak hazımsızlık, bulantı ve konstipasyon için kullanılan bir bitkidir. Bu bitki ayrıca mide ekşimesi, burun tıkanıklığı ve kilo kaybı için de kullanılır. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne göre, bu bitki kan basıncınızı ve kalp atış hızınızı artırabilir. Bu nedenle, özellikle yüksek tansiyonunuz veya kalp rahatsızlığınız varsa bu, güvenli bir diyet takviyesi olmayabilir. Kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Siyah Çay
->
![]()
Siyah Çay Fotoğraf Kredi: Duncan Smith / Photodisc / Getty Images
Siyah çay, kamelya sinesis bitkisinin bir otudur. MedlinePlus'a göre, bu çay baş ağrısı tedavisinde, kalp hastalığını önlemekte ve kan basıncını düşürmek için kullanılıyor. MedlinePlus, siyah çay tüketmenin yaşlı insanlarda ortostatik hipotansiyon denilen ayakta baş dönmesi riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini söylüyor. Bu bitkinin size fayda sağlayıp sağlayamayacağını belirlemek için doktorunuzla konuşabilir ve uygun bir dozaj ayarlayabilirsiniz.
Yohimbe
Yohimbe, cinsel işlev bozukluğu, özellikle erkeklerde erektil disfonksiyon için kullanılan bir bitkidir. Bu bitki bir çay, ekstraktı, kapsül veya tablet olarak tüketilebilir. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne göre, bu bitki artan kalp atış hızı ve artmış kan basıncı ile bağlantılı. Uzun bir süre için alınırsa zararlı olabilir.Bu bitkiyi tüketmeden önce doktorunuza danışın.
