Meghan Markle tanınmış bir sağlık ve fitness bağımlısıdır. Daha önce diyetlere inanmadığını söylese de ("yaşam tarzı yeme" terimini tercih ediyor), aynı zamanda hafta boyunca veganlaştığını ve şarap, patates ve dondurmayla şımartmasına izin verdiğini kabul etti - üç mengene - haftasonları. Ayrıca yoga, pilates ve zarif figürü ve parlayan cildi koruyarak çalışan bir fitness tutkunu.
Öte yandan Prens Harry, bir sağlık gurusu kadar bilinmemiştir. Eski Kensington Sarayı şefi Darren McGrady'e göre, Prens'in en sevdiği yiyecekler yazlık pasta, muz ve muhallebi içeriyordu ve ordu günlerinde Kentucky Fried Chicken sevgisiyle tanınıyordu. Ama şimdi üç hafta içinde bir vegan fitness tanrıçası ile evlendiğine göre, hepsi buradan lahana smoothies ve kinoa salatası.
The Daily Mail'e göre, kraliyet gelini gelecekteki kocalarını daha bitki bazlı bir diyet lehine karbonhidrat, işlenmiş gıda ve etin kesilmesini içeren katı bir "temiz yemek" planına koydu. Ayrıca, ayda yaklaşık 800 $ 'a mal olduğu bildirilen özel bir üyelikle spor salonuna vurmasını sağladı. Son olarak, Kaliforniya yerlisi olduğu gibi, Markle'nin ona meyve ve sebzelerin sunduğu tüm nimetlerle tanıştırmak için onu en üst düzey bir meyve sıkacağı aldığını bildiriyor.
Görünüşe göre, kaynakların Prens Harry'nin zaten 7 kilo verdiğini söylediği gibi, tüm zor işler işe yarıyor (başlangıçta oldukça uygun olmadığını değil). Markle'ın başlamak için oldukça küçük olmasına rağmen, kaynaklar ayrıca düğün diyetleri sayesinde elbisesinin birkaç kez alınmasına zaten ihtiyaç duyulduğunu söylüyor.
Markle daha önce "ideal gününün" yaban mersini, öğle yemeği için bir nikel salatası, bir baget üzerinde küçük bir keçi peyniri ve akşam yemeği için deniz ürünleri ile harmanlanmış temiz bir vanilya sallaması ile başlayacağını söylemişti. balayında olmak.
Uzmanımızın kraliyet düğünü hakkında daha fazla bilgi için Harry ve Meghan'ın Düğünü Hakkında Bildiğimiz 20 Şey'e göz atın.
Diana Bruk Diana, seks ve ilişkiler, modern randevu eğilimleri, sağlık ve sağlıklı yaşam hakkında yazan kıdemli bir editördür.