Groundhog Günü olmasının yanı sıra, 2 Şubat ulusal "Kadınlar için Kırmızı Ol" günüdür - Amerikan Kalp Derneği tarafından özellikle kadınlar arasında kalp hastalığı hakkında farkındalığın artırılmasına yardımcı olmak için her yıl düzenlenen bir kampanyadır. Erkeklerin kalp krizine veya felçlere kadınlardan daha duyarlı oldukları konusunda yaygın bir efsane var, ama bu doğru değil.
Amerikan Hearst Derneği'ne göre, her üç kadından birden fazlasında, tüm Afrikalı-Amerikalı kadınların yaklaşık yarısı ve beyaz kadınların yüzde 34'ü dahil olmak üzere bir tür kardiyovasküler sorun var. Son 25 yılda erkekler arasında kalp hastalığı azalmış olsa da, kadınlarda ilerleme çok daha yavaş olmuştur.
Şu anda, kalp hastalığı yılda yaklaşık 500.000 kadının hayatını iddia ederek Amerika'daki kadınlar arasında bir numaralı katil olmaya devam ediyor. Yine de, çalışmalar kadınların sadece yarısının tehlikelerinin farkında olduğunu gösteriyor.
Bugün ne giyeceğinizden emin değilseniz, biraz kırmızı deneyin! En önemlisi, sözünü çıkar!
Kalp krizinden muzdarip birini görmeniz durumunda CPR'nin nasıl düzgün bir şekilde yapılacağı hakkında hızlı bir kılavuz.
Ve günde sadece bir sigara içmenin bile kalp hastalığı riskinizi önemli ölçüde artırabileceğini unutmayın.
Diana Bruk Diana, seks ve ilişkiler, modern randevu eğilimleri, sağlık ve sağlıklı yaşam hakkında yazan kıdemli bir editördür.