Hip hop müzik ve dans rutininin kombinasyonu güçlü bir motivasyon kaynağı olabilir. Hip Hop Abs programı ile egzersiz ve beslenme her iki anahtar faktördür. Program, egzersiz rutinleri için birkaç video içeriyor. Buna ek olarak, şirket ayrıca kilo kaybı hedeflerinize yardımcı olması için çevrimiçi ve mağazalardaki beslenme ürünlerini satmaktadır. Hip Hops Abs beslenme ürünleri, Zayıflama Formülü, Yemek Yedek Şampuanlar ve Whey Proteini Tozu içerir.
Günün Videosu
Tarihçe
Bu dansın ağırlık trendini düşüren yaratıcısı Shaun T. koreograf. Tiyatro ve dans reşit olmayan Rowan Üniversitesi'nden spor bilimi alanında lisans derecesi aldı. 2008'de kendisine 50 lbs kaybetmesine yardım ettiğini söylediği Hip Hop Abs üretti.
Genel Kavram
Hip Hop Abs'in genel konsepti egzersiz gibi görünmeyen bir egzersiz oluşturmaktır. Shaun T, popüler müzik, hareketi dans, ab heykel teknikleri ve kardiyotu kullanarak programı tasarladı. Shaun, rutinleri parçalara ayırır, böylece eğer en iyi dansçı değilsen, öğrenebilirsin. Duyacağınız müzik türünün bir örneği Pussycat Doll'un hit "Do not Cha" yı içerir. Buna ek olarak, videolar sağlıklı beslenme alışkanlıkları boyunca size rehberlik edecektir.
Ürünler
Programın yemek yedeği sallar her gün düzenli yemeğinizin yerini alıyor. Kalp içinde düşük ve protein açısından yüksek olan Hip Hop Abs öğün yenileme sarsıntıları sallar. Sallayarak suyun içine sallamak, sallamak 130 kalori ve 15g protein vardır. Sallar çikolata ve vanilya çeşitlerinde bulunur. Hip Hop Diyet Abs sallar, tiamin, riboflavin, folat, B-12, B-6, pantotenik asit ve B-1 gibi birçok B vitaminin günlük önerilen değerlerinin yüzde 100'ünü içerir. Buna ek olarak, bu sarsıntıda kalsiyum, demir ve birçok önemli mineral bulunur. Diğer ürünler arasında Hip Hop Abs Peyniraltı suyu Protein Tozu, Activite Metabolizma Formülü ve zayıflama formülü yer alır.
Adım Adım Kılavuzu
Video beslenme rehberi, doğru yiyecek seçeneklerini seçmenize yardım ederek kilo kaybı hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmayı amaçlıyor. Beslenme planı sağlıklı gıdalara dayalıdır ve hareket halindeyken sağlıklı olarak nasıl yediğiniz üzerine yoğunlaşmaktadır. Buna ek olarak, Shaun T, yediğiniz şey hakkında suçluluk hissetmemekle birlikte bir fast food restoranda nasıl yediğiniz konusunda bilgi sağlar. Diyet planı, hala kaloriyi kontrol ederken sevdiğiniz gıdaları dahil etmenize yardımcı olur.
