Dışarıda soğuk ve rüzgar, kafa derinizi de içeren cildinize yapışabilir. Buna ek olarak, iç mekan ısıtma saç derinize hassas cilt de dahil olmak üzere saç ve cilt üzerinde bir kurutma etkisi vardır. Alexa Fleckenstein, M. D., "Own Your Health: Healthy to 100" kitabında, kışın kuruma etkilerine karşı koymak için kafa derisine zeytinyağı masaj yapmasını öneriyor. Zeytinyağı nemi muhafaza etmeye ve kuruluğu yatıştırmaya yardımcı olmak için doğal bir bakım sağlar. Lavanta esansiyel yağı, isteğe bağlı bir bileşentir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre saç büyümesini teşvik edebilir ve kuru, pullu cildi tedavi edebilir. Kendi ev yapımı kafa derisi omle ile kafa derinizi şımartın.
Günün Videosu
Adım 1
Boş bir şampuan şişesinin veya diğer kırılmaz kabın boynuna bir huni yerleştirin. Devrilmesini önlemek için şişeyi tutun. Şişeye 1/2 fincan zeytinyağı dökün.
Adım 2
Zeytinyağına 1/4 çay kaşığı lavanta esansiyel yağı ekleyin. Yağları karıştırmak için şişeyi sallayın.
3. Adım
Kışın kafa derisi çeyrek boyunu elinizin avucuna dökün ve parmak uçlarınızla uygulayın. Saçınızı saç çizgisinin önünden boynunuzun arkasına doğru kafa derisine geçirin. Kafa derinizi parmak uçlarınızla küçük dairelerde masaj yapmak dolaşımı artırmaya yardımcı olur.
Basamak 4
Koyu derinize en az yarım saat bırakın. Bütün akşam bırakmak iyidir. Örneğin, evde kaldığınız bir akşam yemeğinden sonra uygulayın ve kafa derisinin yağ emmesine izin vermek için yatmadan önce bırakın.
Adım 5
Şampuan her zamanki gibi. Yağı çıkarmak için iki kez şampuan gerekebilir.
İhtiyacınız olan Şeyler
- Zeytinyağı
- Lavanta esansiyel yağı
- Kırılmaz şişe
- Huni
İpuçları
- Uygulamadan önce zeytinyağının ızgarasını bir tencereye 10 dakika sıcak su. Musluğun sıcak suyu iyi çalışır - aşırı sıcak suyun şişeyi eritebileceğinin farkında olun. Kışın daha uzun veya daha sıcak duşlar almak saç derinizin doğal yağlarını yokedebilir. Saçlarınızı şampuanlamak için sıcak değil sıcak su kullanın. Lavanta kokusu, yatıştırıcı bir etki sağlayan ilave bir avantaja sahiptir. Sağlıklı gıda mağazalarında lavanta esansiyel yağı bulunur.
Uyarılar
- Zeytinyağı ve lavanta karışımını az miktarda bilek üzerinde ovun ve kafa derinizdeki tedaviyi kullanmadan önce bir gece orada bırakın. Günışığındaki cildi, döküntü gibi herhangi bir reaksiyon olup olmadığını kontrol etmek için inceleyin. Yağ herhangi bir tahrişe neden oluyorsa, kafa derinizde kullanmayın. Evde yapılan bir işlem yapmadan önce deri ile ilgili tahriş konusunda doktorunuza danışın. Kafa derisini etkileyen koşullar kepek, sedef hastalığı ve mantar gibi mantar enfeksiyonlarını içerir.
