Bu garip anatomik-arboreal tesadüflerden biri: İnsan prostat bir ceviz büyüklüğü ve şekli hakkında. Ama ya gerçekten bir ceviz olsaydı? Bir kere, asla prostat kanseri olmaz. Kulağa "ceviz curcutio" ya da "ceviz kabuğu kurtçuk" alabileceğinizi fark edene kadar kulağa hoş geliyor. Bildiğin şeytanla başa çıkmak daha iyi.
Ve ne büyük bir şey. Geçen yıl 221.000 erkeğe (biri Robert De Niro) prostat kanseri teşhisi konuldu; akciğer, kolon ve beyin kanserlerinin birleşmesinden daha fazlası. Ve geçen yıl yaklaşık 29.000 adam öldü.
Bunlar korkunç istatistikler, ancak iyimser olmak için bir neden var. Sekiz sebebi var. Aşağıda, hastalığı nasıl önleyebileceğiniz, tespit edebileceğiniz ve tedavi edebileceğiniz laboratuvar dışı en son araştırma yer almaktadır. Bu bilimi uygulamaya koymak (okuma: daha fazla seks, daha fazla şarap) mutlak bağışıklık kazandırmaz, ancak prostatınızı çatlamak için sert bir fındık yapar.
ÖNLEME
Kendini sev.
Mastürbasyon zaten yeterince kazanç sağlamıyormuş gibi, yakın tarihli bir Avustralya araştırması DIY seksinin prostat kanserini önlemeye yardımcı olabileceğini buldu. 2.338 erkeğin çalışması, haftada beş veya daha fazla kez mastürbasyon yapan erkeklerin, 70 yaşına kadar prostat kanseri geliştirme olasılığının, sorunları daha az ele alanlara göre yüzde 34 daha az olduğunu gösterdi. "Seminal sıvı kanserojen maddeler içerir, " diyor baş çalışma yazarı Ph.D. Graham Giles. "Düzenli boşalma onları temizlemeye yardımcı olabilir."
Ve merak ediyorsanız, hayır, günde bir kereden fazla mastürbasyon yapmak daha fazla koruma sunmaz ve evet, düz seks işleri de yapar. Ancak eşinizle korunmasız nookie yapmadan önce, kanserli prostat dokusunda son zamanlarda bulunan bir uçuk türü olan sitomegalovirüs için test edildiğinden emin olun.
Kel olacağın için mutlu ol.
Saç dökülmesi ilacı Propecia'nın etkileyici bir yan etkisi var. 18.882 kişilik bir Ulusal Kanser Enstitüsü (NCl) çalışmasında, araştırmacılar, 7 yıl boyunca günlük olarak finasterid olarak 5 miligram (mg) Propecia alan erkeklerin, plasebo alanlara göre yüzde 25 daha düşük prostat kanseri riskine sahip olduğunu buldular. Finasterid, saç dökülmesini ve prostat büyümesini tetikleyen bir hormon olan dihidrotestosteron üretimini engeller.
NCI'nin kanser önleme müdürü Peter Greenwald ve bu 18.882 kişiden biri, "Prostat kanserinin önlenebilir olduğunu kanıtlayan ilk çalışma" diyor. "Prostatım normal, " diye ekliyor.
Dikkat edilmesi gereken nokta: Finasterid kullanan erkeklere, plasebo alanlardan daha agresif bir hastalık teşhisi konma şansı biraz daha yüksekti. İlaç hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak prostat kanseri hakkında endişeleriniz varsa, bu bulguları doktorunuzla tartışın.
Şarap ve yemek.
Batı Avrupalı erkeklerin bizden daha düşük prostat kanseri oranlarına sahip olmalarının iyi bir nedeni var. Speedo tangalarla hiçbir ilgisi yok. Yeni araştırmalar, Akdeniz diyetinin belirli zımbalarının prostat kanseri ile mücadele özelliklerine sahip olduğunu göstermektedir. Yeni başlayanlar için, Ulusal Kanser Enstitüsü Dergisi'nde yayınlanan yeni bir araştırma, günde 10 gramdan (s) fazla sarımsak veya yeşil soğan (yaklaşık üç diş sarımsak veya 2 yemek kaşığı yeşil soğan) yiyen erkeklerin yüzde 50 daha düşük riskli olduğunu göstermektedir. 2 g'dan az yiyenlerden daha fazla prostat kanseri. (Her iki sebzede de yaygın olan organosülfür bileşiklerine kredi verin.)
Sonra kırmızı şarap var; Texas Üniversitesi MD Anderson Kanser Merkezi'nden bir rapora göre, kırmızı üzüm prostat kanserinin büyümesini önlemeye yardımcı olabilecek bazı bitkilerde bulunan bir antioksidan olan resveratrol ile aynı hizada. Günde bir veya iki kırmızı şarap yeterli olmalıdır. "Çok fazla içerseniz, " diyor önde gelen çalışma yazarı Ph.D Catherine Catherine "faydalı etkileri etkisiz hale getirebilirsiniz."
TESPİT ETME
Çubuğu indirin.
PSA'nız (prostat spesifik antijen) ile ilgili bir PSA (kamu hizmeti duyurusu): Prostat kanseri alarmı ölümcül olabileceğinden 4, 1 veya daha yüksek bir puan kullanmak. New England Journal of Medicine'de (NEJM) yayınlanan 6, 691 erkeğin yakın tarihli bir çalışması, takip biyopsisi yapmak için bu geleneksel eşiğin 60 yaşın altındaki erkeklerde prostat kanseri tanılarının yüzde 82'sini eksik olabileceğini gösterdi. " Kullanılmakta olan 4.1 hiçbir zaman titizlikle incelenmemiştir, "diyor çalışmanın yazarlarından Sc.D. Karen M. Kuntz. Ve eleştirmenler daha düşük bir eşiğin gereksiz biyopsilere yol açacağını söylerken, çalışma yazarlarından bir diğeri olan Rinaa Punglia, daha geniş standardın buna değebileceğine inanıyor. "Bu bir değiş tokuş" diye itiraf ediyor. "Ama hayat kurtarabilir." Peki ne kadar düşük gitmelisin? Dr.Punglia, PSA seviyenizi kontrol ettirdiğinizde (her yıl 50 yaşından başlayarak veya aile geçmişiniz varsa veya Afrikalı-Amerikalıysanız 45), özellikle 60 yaşın altındaysanız 2.6 eşiğini izlemenizi önerir. NEJM çalışmasına göre, bu rehberin ardından kanser tespit oranını iki katına çıkarak yüzde 18'den 36'ya çıkardık.
Riskinizi hesaplayın.
Diyelim ki pSA'nız 2.6. Hala biyopsiye ihtiyacınız olmayabilir. Bunun yerine doktorunuzdan bir nomogram kullanmasını isteyin. Bu iğnesiz analiz hastanın yaşını, PSA yoğunluğunu (PSA'nın prostat hacmine bölünmesi), dijital rektal muayene sonucunu ve transrektal ultrason sonucunu biyopsinin gerçekten garanti edilip edilmediğini belirlemeye yardımcı olan bir skora dönüştürür. Portland VA Tıp Merkezi ürolojik onkoloji direktörü Mark Garzotto, "Prostatınız için bu yüksek bir PSA olup olmadığını söyleyebiliriz" diyor. 1.200 kişilik bir çalışmada Dr.Garzotto, her durumda bir nomogram kullanılmış olsaydı, erkeklerin yüzde 24'ünü gereksiz biyopsilerden kurtardığını buldu.
TEDAVİ
Baharat rafına çarp.
New York'taki Columbia-Presbyterian Tıp Merkezi'ndeki Holistik Üroloji Merkezi'ndeki araştırmacılar yakın zamanda zencefil, kekik, biberiye ve yeşil çayı içeren otların bir karışımının laboratuvarda prostat kanseri hücre büyümesini yüzde 78 azalttığını buldular. Zyflamend olarak satılan, hastalığın ilerlemesine bağlı bir protein olan COX-2'nin aktivitesini inhibe ettiği düşünülmektedir.
Merkez müdürü Aaron Katz, "Bazı hastalarımızda umut verici sonuçlarla kullanıyoruz" diyor. Başka bir bitkisel seçenek FBL 101'dir. Ulusal Kanser Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, prostat kanseri olan farelere FBL 101 verdiğinde, VEGF adı verilen bir tümör kan damarı büyüme faktörünü saptanamayan seviyelere düşürdüğünü buldular. Baş araştırmacı William Figg, kan akışını kırar ve kanser hayatta kalamaz. “Geleneksel tedaviye başlamadan önce zamanı ertelemek isteyen erkekler bunu kontrol etmeli” diyor. Her ikisine de başlamadan önce doktorunuzun iyi olmasını sağlayın.
CAD (Bilgisayar Destekli Doktor) kullanın.
Radikal prostatektomi, prosedürün yeni robotik versiyonu sayesinde son zamanlarda çok daha az radikal hale geldi. Da Vinci sistemi ile doktorlar, iki çevik robotik eli kanserli prostatın çıkarılması için hastanın karnındaki birkaç küçük yarıktan yönlendirmek için üç boyutlu görüntüleme kullanır. Detroit'teki Henry Ford Sağlık Sistemi'ndeki Vattikuti Üroloji Enstitüsü'nden elde edilen verilere göre, Da Vinci sistemi ile manuel bezin çıkarılmasından daha az insanın yüzde 90'ı inkontinans ve yüzde 50'si daha az iktidarsız hale geldi. "Bu bir tahta sürücüye karşı bir titanyum sürücü ile golf oynamak gibi." Üroloji şefi Mani Menon, MD Başka bir artı: Hastalar açık cerrahi için 2.3 güne kıyasla, hastanede ortalama 1.5 gün geçirdi.
Ereksiyonlarınızı rehabilitasyon.
Cristiano Ronaldo değilseniz, bu beyinsizdir: Ayak bileğinizden sinir grefti alın ve cinsel yaşamınızı kurtarın. Kavernöz sinirler, yani kemik tokası kolordu, genellikle kanser bezin dışına yayılmışsa (veya yayılmışsa) genellikle prostat çıkarması hasarıdır. Ancak Memorial Sloan-Kettering'deki ürolojinin başkanı ve ürolojisinin başkanı Peter Scardino, kavernöz sinirleri ayak bileği boyunca uzanan sural sinir ile değiştirerek yılda 9.000 kadar erkeğin erektil işlevi kurtarabileceğini söylüyor. New York'ta Kanser Merkezi. "Eğer sadece bir sinir kaldıysa, dört silindire ateş ediyorsunuz, ama bir greft yaparsam, sekizden yedisine ateş ediyormuşsunuz gibi." Ve endişelenme; ayağınızdaki hafif bir uyuşma etkidir. Ürologunuzla sural-sinir greftlemesinde cerrah uzmanını nerede bulacağınızla konuşun.
