Tatlı dişinizi tatmin edecek düşük kalorili bir atıştırma arıyorsanız, Pirinç Krispies Tedavisine ulaşmayı düşünebilirsiniz. Kellogg, bu atıştırmanın cips, kurabiye ve hamur işleri gibi yüksek kalorili gıdalara daha az yağlı bir alternatif olduğunu önermektedir.
Günün Videosu
Kalori
Kellogg'un Pirinç Krispies Tedavileri, hizmet başına 90 kaloriyi içeriyor. Şirketin beslenme özelliklerine göre hizmet veren boyut, bir çubuktur.
Yağ
Pirinç Krispies davranışı az yağlı bir atıştırmalıktır. Servis başına 2. 5 g yağ ve 1 g doymuş yağ vardır.
Şeker
Her Pirinç Krsipies Baharatı, servis başına 7 g şeker içerir. American Dietetic Association, kilolarını kaybetme veya yönetmeye çalışanların şeker alımını yemek başına 9 g veya daha düşük sınırlamaları gerektiğini savunuyor.
Karbonhidrat
Kellogg'un web sitesine göre, her Rice Krispies Treat barında 17 g karbonhidrat vardır.
Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Rice Krispies Treats, süt ve soya malzemeleri ile yapılır, Kellogg'a göre. Soya ya da süt ürünlerine duyarlılığınız varsa, Mayo Clinic bu malzemeleri içeren ürünleri tüketmeden önce doktorunuza danışmanızı önerir. Pirinç Krispies Tedavileri, 45 kalori, 4. 5 g yağ, 8. 5 g karbonhidrat ve 3. 7 g şeker bar içeren Mini Kareler'de de mevcuttur.
