bağlı olarak değişir. Taco Bell, tamamen sert kabuk olan dört taco satar. Kalori içerikleri et ve peynir miktarına, sos ve kabuk seçimine ve ekşi krema gibi katı yağ yüklemelerine bağlı olarak değişir.
Günün Olayı Video
Çıtır Taco
Tezgaha yaklaşıp sadece "sert taco" isteyin, muhtemelen gevrek taco önerilir. Bu temel taco'da terbiyeli sığır eti, marul ve peynir bulunur. 170 kalorilik bu seçenek menüde en sağlıklı değil, ancak bütün gününüzü geri almaz.
Fresk Çerezli Taco
Fresk Çerezli Taco yerine, normal bir sert taco çedar peyniri için doyurucu, vejetaryen bir salsa yerini alıyor. Sonuçta Taco Bell'e göre sadece 150 kalorilik bir taco bulunuyor. MayoClinic'e göre günlük önerilen kalori alımının sadece yüzde 7,5'i budur. com.
Taco Supreme
Taco Supreme, standart sığır eti, marul ve peynire domates ve ekşi krema ekleyen sert bir kabuk taco'dur. Taco Bell az yağlı ekşi krema kullanırken, bu katkı hala bazı ekstra kaloriler katar ve 200 kaloride bu sert taco günlük önerilen değerlerin yüzde 10'udur.
Volcanic Taco
Taco Bell'in Volkanik Taco, en besi alan sert taco seçeneğidir. Bu baharatlı menü öğesi 240 kalori sağlar. Ekstra kaloriz baharatlı bir taco istiyorsanız, Taco Bell'in "Fire" Boarder Sosunu Fresco Çıtır Taco'ya eklemeyi düşünün. Bu baharatlı sos paketleri ücretsizdir ve sıfır kalori içerirler.
