Ayrıca pişirme sırasında lezzetli bir bitki olarak kullanılan adaçayı, sindirim yardımcısı olarak sıkça kullanılan bir bitkidir. Bilgenin sözde faydalarını incelemek için daha fazla araştırma yapılmasına rağmen, bilge'nin alternatif tıbbi kullanımları boğaz ağrısı hafifletir, terleme ve endişe azalır ve zihinsel işlevleri geliştirir. Sage, sıvı tentür, ekstre, kapsül ve çay gibi tezgahın üstünde bulunur.
Günün Video
Doktora danışın
Adil çay içeceğinizi düzenli olarak içmeye karar vermeden önce doktorunuza danışın. Her gün içmeniz gereken bilge çay miktarı, sağlığınıza, yaşınıza veya kilosuna bağlı olabilir. Sadece tıbbi geçmişinizi bilen bir tıp uzmanı, sağlık ihtiyaçlarınızı karşılamak için adrenaya uygun bir doz önerebilir.
Dozajlama Rehberi
Adaçayı, 1 fincan kaynar suda 1-3 g kurutulmuş adaçayı koyarak hazırlanır. Pittsburgh Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, yetişkinler her gün bu tıbbi çayın en fazla 3 fincanı tüketebilirler.
Güvenlik Bilgileri
Önerilen şekilde adaçayı çayını tüketirseniz, genellikle hoş olmayan yan etkilere maruz kalmazsınız. Çok fazla bilge çay içmek baş dönmesi, karın ağrısı, mide bulantısı veya kusmaya neden olabilir. Ciddi durumlarda, fazla miktarda adaçay da karaciğer hasarına veya nöbetlere neden olabilir. Alıkaç çayı içtikten sonra kalıcı yan etkiler geliştirirseniz veya herhangi bir ciddi yan etki yaratarsanız, doktorunuza danışın.
İlave Hususlar
Önemsiz çay, bazı sağlık endişeleri taşıyan veya başka ilaçlar kullanan insanlar tarafından tüketilmemelidir. Hamile veya emziren veya nöbet, şeker hastalığı veya karaciğer veya böbrek hastalığı öyküsü olan kadınlar, adaçayı çay içmekten kaçınmalıdır. Yatıştırıcı kullanıyorsanız adaçayı çayı kullanmaktan kaçının; çünkü bu tedavi kombinasyonu ciddi yorgunluğa neden olabilir. Diyabet ilacı alırken adaçayı çayı içmek, hipoglisemiye veya aşırı kan şekerine neden olabilir. Buna ek olarak, adaçayı çayı kullanırken nöbet oluşumunu önlemek için ilaç kullanmamak, bilge antikonvülsan tedavinin etkinliğini azaltabilir.
