Marie Kondo'nun 2014 en çok satanları The Life-Changing Tidying Up'ın Büyüleyici Büyüsü sayesinde herkes "onlara neşe getirmeyen" şeyler çıkardığını hatırlıyor musunuz? Neredeyse 2018, bu yüzden evinizi düzenlemek için doğru stratejiyi seçerek basit bir şekilde hayatınızı huzur ve amaçla sihirli bir şekilde aşılamayı vaat eden yeni bir yanıltıcı trendin zamanı geldi.
İsveç Ölüm Temizliği'ne girin.
Göründüğü kadar hastalıklı değil. Ocak ayında ABD'de yayımlanan "İsveçli Ölüm Temizliğinin Nazik Sanatı: Sevdiklerinizin Hayatını Nasıl Kolaylaştıracaksınız ve Hayatınızı Daha Keyifli Hale Getirecek" adlı kitabının yazarı Margareta Magnusson'a göre, İskandinav eğilimi insanların öldükten sonra istemeyeceğini düşündüğünüz her şeyden kurtulmanız, böylece hayatınızı daha az dağınık hale getirmeniz ve sevdiklerinizin hayatını geçtikten sonra daha az karmaşık hale getirmeniz gerekir.
“Depolama alanlarını ziyaret edin ve orada olanları çekmeye başlayın” diye yazıyor kitapta. "Artık burada olmadığınızda kimin bunlarla ilgileneceğini düşünüyorsunuz… Artık bir gün çevrenizde olmadığınızda, aileniz tüm bu şeylerle ilgilenmek zorunda kalacak ve bunun adil olduğunu düşünmüyorum."
Magnusson'un bu soruna çözümü, döstädning , dö "ölüm" ve städning "temizlik" olarak adlandırılan özel bir İsveççe yanıltıcıdır . Bunu yapmak için, ihtiyacınız olmayan şeyleri toplamayı bırakın ve artık gereksiz her şeyi verin.
Bu egzersizin amacı üç yönlüdür.
Birincisi, sevdiklerinizin tavan arasında sürünerek ve bu teyze mirasından miras kaldığınız tuhaf Teyze Jemima tuz ve biberlikleriyle ne yapacağını bulmak zorunda kalmasını önler. Bu aslında New York Times'ın Ağustos 2017 tarihli bir makalede, "Ebeveynleri Bir Çok Şeyle Yaşlanmak ve İstemeyen Çocuklar" adlı makalesinde araştırdığı sorunlu bir olgudur. Baby Boomers'a, sosyal statüsünün bir işareti olarak, şimdiye kadar ziyaret ettikleri her ülkeden evler, çin, ıvır zıvır ve buzdolabı mıknatısları biriktirilmeleri öğretilirken, Millennials maddi nesneler üzerindeki deneyimlere değer veriyor ve minimalizm olduğunda bir çağda yaşıyor tüm öfke. Bu, aileleri garip bir çıkmazda bırakıyor, çünkü kimse akşam yemeğinde anneye altı ayak altında olduğunda geniş Beanie Baby koleksiyonuyla ne yapmak istediğini sormak istemiyor. Ancak Magnusson bunun ölüm temizliğinin en önemli faydalarından biri olduğunu savunuyor.
"Hepimiz ölüm hakkında konuşmalıyız. Eğer hitap etmek çok zorsa, ölüm temizliği konuşmayı başlatmanın bir yolu olabilir, " diye yazıyor Magnusson.
Bu egzersizin ikinci büyük sonucu, sizi kendi ölümünüzü düşünmeye zorlamasıdır. Bu neşeli görünmese de, ona bakmanın bir başka yolu, bu yanıltıcı yöntemin sizin için neyin değerli olduğunu, kim olduğunuzu ve ne tür bir mirasa sahip olmak istediğinizi düşünmeye zorlamasıdır. Bu bir çeşit kıkırdama yaklaşımı: eşyalarını gözden geçir ve "Yarın ölürsem, geride bırakmak istediğim bir şey mi?" Diye düşün.
Ölüm temizliğinin üçüncü yararı, gereksiz şeylerden kurtulmanın sizi daha az stresli ve daha fazla kontrol altında hissetmenizi sağlayacaktır. Psikolojik olarak, bu argüman haklıdır, çünkü çalışmalar maddi mülklerden ziyade deneyimlere para harcayan insanların daha mutlu ve daha tatmin edici hissettiklerini göstermiştir.
Öyleyse neden denemiyorsunuz? Sonuçta, kaybetmeniz gereken tek şey zaten gerçekten istemediğiniz şeylerdir.
En iyi hayatınızı yaşama konusunda daha fazla tavsiye için bizi şimdi Facebook'ta takip edin !
