Kan basıncı problemlerini tedavi etmek için kullanılanlar da dahil olmak üzere bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir. DermNetNZ, kaybı tipik olarak yeni bir ilacı başlattığınız andan itibaren birkaç gün veya haftalar içinde başlayacağını veya doktorunuzun dozajını değiştirdiğini söylüyor. org. İlaçları durdurduğunuzda, ilacın neden olduğu saç dökülmesi genellikle tersine çevrilebilir. Haplarınıza kilitlerinin düşmesine neden olduğuna inanıyorsanız, semptomlarınızı bir doktorla tartışın ve ilaçlarınızı sormadan durdurmayın. Saçınızı daha sağlıklı hale getirmek için belirli diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri de yapabilirsiniz.
Günün Videoları
Adım 1
Saç dökülmesi semptomlarınızı doktorunuzla tartışın. İlaç yüzünden saçlarınızın ne derece düştüğü, genetik bilgilerinize bağlıdır ve iplikler çoğunlukla desenli kelleme benzeyen yamalarda çıkarlar. Doktorunuz tıbbı bir tarih yazar ve saç dökülmesi nedenini belirlemek için saç koparma testi, kafa derisi biyopsisi ve kan testi gibi bir dizi test yapacaktır. İlaçlarınız saç dökülmesine neden oluyorsa, doktorunuz ilaçlarınızı değiştirebilir veya mümkünse dozajınızı değiştirebilir.
Adım 2
Sağlıklı saçlar için gerekli olan vitamin, mineraller ve besin maddelerinden zengin bir diyet yeyin. Bunların arasında B vitamini kompleksi, kalsiyum ve biyotin bulunur; bunların hepsi saçınızın gelişmesine ve bakımına katkıda bulunur. Bu besinleri içeren meyve, sebze ve yağsız proteinleri seçin. Doktorunuzdan öneriler isteyin ve diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmadan veya yeni takviyeleri almaya başlamadan önce onunla birlikte kontrol edin.
3. Aşama
Çinko içeren bir şampuan kullanın. Huntington Sağlık Bilimleri Yüksekokuluna göre diyetinizde yeterli miktarda çinko almak folliküllerin sağlığı için şarttır. Buna ek olarak, minerali direkt olarak kafa derisine uygulayarak saç dökülmesine karşı mücadele edebilir ve yeniden büyümeyi teşvik edebilirsiniz. Saçlarınızı ıslatın ve parmaklarınızın pedlerini kullanarak saç derinize yumuşak bir şekilde masaj yapın ve sonra ipleriniz boyunca işleyin. Kafa derinizde birikebilecek kalıntıların geride kalmasını önlemek için çalkalayın ve folliküllerini tıkayın.
Adım 4
Mümkünse saçlarınızı doğal olarak kurutun. Isıya aşırı maruz kalma, kilitlenmeleri kızartabilir ve onları hasar görüp bırakmayacak gibi bırakabilir. Herhangi bir karışıklığı gidermek için geniş dişli bir tarak kullanın ve saçınızı çekmeyin ya da çekmeyin, bu da kayıplara neden olabilir.
İhtiyacınız Olaylar
- Çinko içeren şampuan
- Geniş dişli tarak
Uyarılar
- Saçınız büyük parçalara ayrılırsa ya da kafa deriniz kanamaya başlarsa en kısa sürede tıbbi yardım alınız mümkün.
