Karahindiba çayı, yaygın olarak karahindiba kökü tozundan yapılmış, sağlıklı gıda mağazalarında satın alınabilen acı bir çaydır. Şeker veya balla tatlandırıldığında, karahindiba çayı acı acı veya soğuk çay olarak tadılabilir. Karahindiba çayı hafif bir diüretik ve iştah uyarıcı olarak dahil olmak üzere çeşitli tıbbi amaçlar için kullanılabilir. Herhangi bir sağlık durumunu tedavi etmek için karanfil çayını kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Adım 1
Bir kapta 1 su bardağı kaynatın.
Adım 2
Karıştırma 2 çay kaşığı. Karahindiba kökü tozunun kaynar suya girmesi.
3. Adım
Çayın 30 saniye kaynatılabilmesi için ısıyı azaltın.
Basamak 4
Kapağı tencereye koyun ve çayın beş dakika boyunca sızmasına izin verin.
Adım 5
Kahve filtresini kupaya koyun. Yerinde tutmak için kupanın üzerindeki kahve filtresinin üzerine bir lastik bant yerleştirin.
Adım 6
Karahindiba çayı kupaya yavaşça dökün. Kahve filtresi, kalan toz parçacıklarını yakalayacaktır.
Basamak 7
Kauçuk bandı ve kahve filtresini çıkartıp atın.
Adım 8
Tatlandırmak için bal veya şekerle çayı tatlandırın.
Basamak 9
Çayı yavaş yavaş çırpın. Her gün üç fincan karahindiba çayının tadını çıkarın. "Bitki Tıbbının Yapılması" na göre, günlük üç bardak karahindiba çayının içilmesi, diüretik etkisinden dolayı dehidrasyona neden olabilir.
İhtiyacınız olan Şeyler
- Kapaklı kap
- Su
- Karahindiba kökü tozu
- Kahve filtresi
- Kauçuk bant
- Mangır
- Bal veya şeker
