Perianal apse, her zaman cerrahi müdahale ile tedavi edilen bir durumdur. Kullanılan prosedür genellikle basittir ve genel anestezi altında uygulanır. Genellikle hastanede kalmayı gerektirmez. Bir perianal apse muamelesinden sonra ilk birkaç hafta boyunca, fiziksel aktivite sınırlıdır ve cerrahi yaralanma şiddetini arttırmaz.
Günün Video
1. Adım
Dinlenme. Ameliyattan sonraki ilk üç ila dört gün içinde dinlenme ve cerrahınız tarafından tavsiye edilen yerel yara tedavileri uygulanmalıdır. Genel anestezi kullanılırsa, dinlenme süresi uzar.
Adım 2
Işık yoğunluğu egzersizleriyle başlayın. Yürüme ve son derece hafif dirençli üst vücut egzersizleri, dinlenme periyodunu izleyen ay boyunca yeniden başlatılabilir. Lightweight'i kullanan bicep curlleri ve dumbbell presleri ameliyattan sonra yapılabilecek direnç egzersizlerine örnektir. Herhangi bir alt vücut direnci eğitimine girmeyin; bu acı verici olabilir ve şifanızı engellemektedir. Squats, lunges ve bacak presleri kaçınılması gereken tüm egzersiz örnekleri.
3. Adım
Alt beden egzersizlerinden kaçının. Alt vücut egzersizleri, doktorunuzun izninden sonra denenmelidir. Eğer izin alırsanız, perianal bölgenize fazla baskı uygulamayan alıştırmalarla başlayın. Yatılı bisiklet ve koşu, perianal bölgede minimal baskı oluşturan egzersiz örnekleri.
Uyarılar
- Egzersiz yapmayı bırakın ve cerrahi yaranızın çevresinde veya çevresinde acı veya rahatsızlık hissederseniz doktorunuza danışın.
