Futbol, oyuncuların mümkün olan en iyi fiziksel koşulları elde etmelerini, becerilerini öğrenmelerini gerektiren bir oyundur oyunu ve kendi takımınızın oyun planını ve rakibinizin neler yapacağını bilerek zihinsel olarak hazırlanıyor. Futbol aynı zamanda yüksek bir duygusal taahhüt gerektirir. Oyuncular oyun oynamak için bütün hafta hazırlarlar; sonra dışarı çıkmalı ve baskı altına girmelidirler. Pompalanmak oyun başlayınca zirveye duygusal bir hal almanızı sağlayacaktır.
Günün Videosu
Adım 1
AC / DC'nin "Thunderstruck" gibi oynamak için tempolu oynamak için kalp pompalayan ve hızlı tempolu müzik dinleyin. Şarkı gürültülü ve güçlüdür ve bazı futbolcuların rakiplerini püskürtmek isteyen hakim bir crescendo sese dönüşür. Bu sadece bir örnek. Oyuncular Bon Jovi'nin "Ölü ya da Diri", Bob Marley'nin "Bir Aşkı", Korn'ın "Freak On A Leash", Eminem'in "Lose Yourself" ve Lil'in "Right Above" adlı şarkısını içeriyor. Wayne ve Drake.
2. Adım
Sahadaki en büyük anlarınızın filmini izleyin. Hazırlanmanın en iyi yollarından biri oyunun iyimserliğini oluşturmaktır. Video kaseti açtığınızda ve kendinizi çok sıkı çalışıp iyi oynamaya hazırlanan bir sporda başarılı olduğunu gördüğünüzde, pompalanabilir ve kendinizi duygusal bir tepeye çıkarabilirsiniz.
3. Adım
"Remember the Titans", "We Are Marshall", "The Longest Yard" ya da "Friday Night Lights" gibi büyük bir oyundan önceki gece ilham veren bir futbol filmi izleyin.." Bu filmler, takımdaki oyunculara ve onlara destek olan kişilere futbolun önemini göstermektedir.
4. Adım
Lise veya üniversitedeki oyundan bir gece önce mitinge katılın. Bu sizi pompalamaya başlamayabilir ya da oynamaya hazır olmayabilir, ancak bazı oyuncular, bir kasabayı destekleyen bütün bir kasabayı gördükleri zaman duygusallaşırlar. Başkalarına baskı yapabilir ve bazı oyuncular hiç umurumda değil. Kişilik ve zihin durumuna bağlı.
Adım 5
Oyun öncesi antrenörünüzü dinleyin. Oyun öncesi konuşmalar, oyundan önce duygusal zirveye oturmanın önemli bir parçası olabilir. Bazı konuşmalar futbol bilgeliğinin bir parçası haline geldi. Vince Lombardi, Bo Schembechler ve Buddy Ryan gibi antrenörlerin oyuncuları ateşli bir zirveye ulaştırdığı bilinirken, Notre Dame'ın Knute Rockne belki de en ünlü ön oyuncusu.
6. Adım
Kendinize ve takım arkadaşlarınıza bir ön eleme tezahüratıyla karar verin. 2000 sezonunda Baltimore Ravens bir şampiyonluk takımı kurdu ve NFL tarihinde en korkutucu savunmaların başında geldi. Orta hat oyuncusu Ray Lewis bu ünitenin lideri oldu ve öncesi "Game Time" tezahüratları oldukça meşhur oldu.Ana hatlardan biri "Köpekler Evde miyim?" Lewis'in takım arkadaşları havlıyorlardı. New Orleans'ın kurucusu Drew Brees, 2009 sezonu boyunca Azizleri pompalamasına yardımcı olan bir şan tezahürat yaptı. Azizler ekip tarihindeki tek Süper Kase'yi kazanmaya devam edecekti.
