Cerrahi, vücudun bir yönünü kozmetik olarak yeniden yapılandırmak, vücudun iç kısmını düzeltmek için yapılan insizyonları içeren bir invaziv prosedürdür Sorun ya da vücut bölümünü çıkarmak ya da değiştirmek. Cerrahiden sonra en iyi iyileşme için, bazı vitaminler ve mineraller hücresel büyüme ve doku onarımı için yardımcı olmanın yanı sıra şifa verirken enfeksiyon ve iltihaplanma durumlarının azaltılmasına katkıda bulunmaktadır.
Günün Videolu Video
Adım 1
C vitamini ile bağışıklığınızı geliştirin. Ameliyattan sonra vücut bağışıklığını kullandığından vücuttaki C vitamini seviyeleri hızla tükenir kan ve dokuların havadan maruz kalmış olabilecek patojenlerle savaşmak için tepki vermesi. Ameliyattan sonra C vitamini almak vücudun seviyelerini normal seviyeye çıkarmaya yardımcı olur ve enfeksiyon olasılığını azaltma kabiliyetini korur. Cilt büyümesi ve kesiden kaynaklanan iyileşme için ciltte kolajen oluşturmak için C vitamininin de kullanılması gerekir.
Adım 2
Cildin yenilenmesine yardımcı olmak için A vitamini alın. Vücutta sağlıklı cildi korumak ve yeni cilt hücreleri oluşturmak için gerekli olan A vitamini, cerrahiden iyileşmek için gerekli olan önemli bir besindir. A vitamini, kaslardaki ve organların etrafındaki astar gibi yeni bağ dokuları oluşturmak için de gereklidir.
3. Adım
Şifanın hızlandırın. Şifa süresini azaltmaya yardımcı olması için çinko alın. Çinko, iyileşme süresini hızlandırabilen ve ameliyat sonrası bağışıklık fonksiyonunu artıracak bir mineraldir. "Vitaminler ile İyileşme" kitabına göre ameliyat sırasında çinko eksikliği olan hastalar iyileşmek için iki kat kadar sürebilirler.
İpuçları
- Ameliyattan önce kan testi istemek Herhangi bir beslenme yetersizliği. Bunları ameliyat tarihinizden önce düzeltmek iyileşme sürecinize yardımcı olabilir.
Uyarılar
- Cerrahi sonrası iyileştirici takviyeleri kendi kendinize reçete etmeye çalışmayın; iyileşmenizi etkileyebilirler. İyileşmeniz için uygun tedaviyi belirlemek için doktorunuza danışın.
