Yavaş, yüksek atışlı sahalar yavaş adımlı softbolu karakterize eder. Yavaş eğrilikteki vuranlar, adım hızıyla veya topları kırarak ilgilenmek zorunda değildir, ancak doğru mekanik kullanımı, optimum sonuçlar elde etmek için hala önemlidir. Her top atışında topu mümkün olduğunca ileri götürmek için birkaç temel vuruş tekniğini izleyin.
Günün Videosu
1. Adım
Saha, enerjinizi daha güçlü bir salınım için yüklemek için yola çıktığında, ön kalça ve dizinizi biraz yakalayıcıya doğru döndürün.
Adım 2
Salıncak başlarken elinizi önce çekin, zıvana inerken sopanın topuzunu işaret edin.
3. Adım
Topa doğru adım atın ve ön ayağınızı bir parantez olarak kullanın. Tam kol uzatması oluşturmak için bileklerinizi ve dirseklerinizi aynı anda takın. Topu plakanın önündeki ayağına vurmaya çalışın.
Adım 4
Sopayı vurdunuzktan sonra topa alttan vurmak için hafifçe bir üst kesimle salınarak daha uzağa gitmesine yardımcı olun.
İpuçları
- Saha ile gidin, yani plakanın dışındaysa o bölgede vurun. Çekmeye çalışmayın ya da zayıf bir topu vurursunuz.
Uyarılar
- Temas kuruncaya kadar, gözleriniz geldiğinde zıvana tutarak zıvana çarpmamaya özen gösterin.
