Uyumaya hazırlanıyor düşünün. Başınızı sağa çeviriyorsunuz ve aniden, oda dönüyor gibi hissediyorsunuz. Mide bulantısı ve kararsız hissediyorsun. Mayo Clinic'e göre, benign pozisyonel vertigo, farklı baş pozisyonlarında kısa süreli baş dönmesi hissettiğiniz bir sağlık durumunu ifade eder. İyi huylu pozisyonel baş dönmesi kalıcı hale getirmek için belirli adımlar vardır.
Günün Videoları
Adım 1
Bir antihistaminik, antikolinerjik veya sedatif hipnotik ilaç için bir reçeteyle başvurun. Medline Plus'a göre, bu ilaçlar eğirme hissini azaltabilir.
Adım 2
Sizin üzerinde gerçekleştirilen kanal yeniden konumlandırma prosedürünü elde etmek için işitme uzmanınıza (işitme uzmanı) veya KBB doktoruna (kulak, burun ve boğaz) başvurun. Canaliths, iç kulağınızdaki hareket edebilen ve yarı dairesel kanallarınızı (iç kulak yapıları) etkileyebilen parçacıklardır. Mayo Kliniği, canalit yeniden konumlandırma prosedürünü parçacıkları utricle adı verilen çanta benzeri bir yapıya taşımak için çeşitli manevralar içerdiğini belirtti. Kabakulakta bulunan kulak sıvısı rahatsız edici kanalitleri absorbe edecektir.
3. Adım
İnceleme masasına oturun ve yatarken aşağıya doğru hızlıca hareket edin. Doktorunuz boynunuzu destekleyecek ve kafanızın masadan 45 derece açıyla asılmasını sağlayacaktır. Doktorunuz, nistagmus adı verilen hızlı anormal hareketler için gözlerinize bakacaktır. Benign pozisyonel vertigo atağı geçirmeye başlayınca gözleriniz ileri geri kayabilir. Bu pozisyon 30 saniye boyunca tutulacak.
Adım 4
Başınızı sağa 90 derece döndürün. Bu konumu 30 saniye tutun. Ardından, sağ tarafa geç. Doktorunuz başınızı manevra edecek, böylece yere bakacaksınız. Bu konumu 30 saniye tutun.
Adım 5
Yavaşça oturma pozisyonuna gidin ve başınızı 30 saniye ileri doğru bükmeye devam edin.
Adım 6
Kanal yeniden konumlandırma prosedürü çalışmıyorsa cerrahınıza gidin ve bir kanal tıkanma ameliyatı planlayın. Cerrah, semisirküler kanalınızın kanal hareketlerine yanıt vermesini engellemek için bir parça kemik kullanacaktır. Artık benign pozisyonal baş dönmesi yaşamamalısınız. Mayo Kliniğine göre, bu ameliyat yüzde 90 etkili.
İhtiyacınız Olabilecekler
- Muayene Masası
- Antihistaminik ilaçlar
- Antikolinerjik ilaçlar
- Sedatif hipnotik ilaçlar
İpuçları
- Kanalizasyon yeniden konumlandırma prosedürünü takiben yatmayın. Kulağınızın omzunun üstünde olduğundan emin olun. Baş dönmesi kaybolmazsa kanalizasyon yeniden konumlandırma prosedürünü defalarca evde tekrarlayın.Belirtiler kaybolmazsa doktorunuzu arayın.
