Kusursuz salıncak, golfçüler için Kutsal Kase. Ona ulaşmak için yıllarca uğraşıyorlar, ancak az önce yapıyorlar. Yol boyunca size yardımcı olacak bir dizi matkap ve ipucu bulunmaktadır. Geri tepme genellikle belirli bir sıkıntı kaynağıdır. Zayıf backswing, top ile düz bir düşüş ve kare temas kurmaz. Sağ elini kullananlar için iyi bir backswing'in en önemli yönlerinden biri, sağ dirseğinizi vücudunuza sıkıştırmaktır.
Günün videosu
Adım 1
Topa seslenip normal duruşunuza geçin.
2. Adım
Sağ koltuk altlığınızın altına bir kafa başlığı veya rulo havlu takın ve kolunuzla tutun.
3. Adım
Sağ dirseğinizin sıkıştığını hissetmek için kulübün başını örtün ya da havluyu kolunuzun altında tutarak birkaç uygulama atın.
4. Adım
Birkaç vuruş yapın, kulak kafa kapağını yerine koyun.
Adım 5
Sağ dirseğinizi sıkarak rahatça hissettiğinizde kulak kafa kapağını çıkarın ve topa temas, tutarlılık ve uçuş yolundaki farka dikkat çekerek birkaç atış yapın.
Adım 6
Dirseğinizi vücudunuzdan uzakta bulursanız, 2. ve 4. adımları tekrarlayın.
İpuçları
- Dirseğini sıkışmak isteyen solcular için, aynı adımları izleyerek bunun yerine kulak başı örtüsünü veya rulo halindeki bir havluyu sol kolun altına yerleştirin. Kasların tutarlılığının arttırılmasına yardımcı olmak için, bu basit matkaptan önce sürücüler veya birkaç mermi uzun demir atışı kullanın.
