Kuzey Kutbu'nda yaşayan olmadığınız sürece snowboard uygulamak için yıl boyunca kar yağma ihtimali muhtemelen yoktur. Offseason sadece önümüzdeki yıl snowboard fırsatları için beklenti oluşturmak için değil, uygulama zamanı için iyi olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak, vücudunuzu düzenleyerek ve yamaçları yok etmek ve taze tozu yırtmak için gereken ustalık becerileri için karın durmamasına izin vermeniz gerekmez.
Bir Trambolin kullanmak
Offshore'da bir tramplen üzerinde pratik yapmanız, kalçanızı artıracağınızın yanı sıra, numara çevirme ve atlama konusunda size yardımcı olur. Dönme, döndürme ve ters çevirme gibi hareketleri tamamladıktan sonra, bir adım daha ileri gidin ve World Cup snowboarder Liu Jiayu'nun yaptığı gibi, snowboardunuza yanınızda snowboard'unuzu götürün. Atlamayı yaparken snowboardunuza sarılmak, bir tramplene kapmak ve çevirmek kardaki aynı hareketleri uygulamak kadar yakınınızdadır. Hatta, trampleninizin ortasına bir miktar maskeleme bandı yapıştırarak rayları uygulayabilirsiniz. Şerit şeridini her yönden atladığınızda ray olarak görselleştirin.
Offseason Conditioning
Snowboarding fiziksel olarak zorunludur, bu nedenle offseason eğitimi kar yağmadığında vücudunuzu rahatsız etmeye yönelik çalışmaları içermelidir. Bu şekilde zorlu bir snowboard terasına minimum acıyla ve yaralanmayacak kadar dayanıklı kalacaksınız. Bisiklet ve koşu gibi aerobik egzersiz kardiyovasküler sisteminizi şekillendirir. Tüm bedeninizi güçlendirmek sadece bacaklarınızı değil aynı zamanda yaralanmaları önlemeye yardımcı olur ve hamle yapma, atlama ve hileleri sıkma konusunda size yardımcı olur. Ulusal Kayak Devriye için hazırlanan bir makalede, Snowboard Eğitmenleri Birliği'nden Linda Crockett de esnekliğin artırılması için offseason eğitiminin günlük bir parçası olmasını öneriyor.
Snowboard için Egzersizler