Diş etleriniz acı verici, titreme, kızarıklık hissi veya halsizlik hissettiğinde, sağlıksız dişetleri olabilir. Sağlıklı sakızlar pembe renktedir ve acı çekmemelidir. Ağız boşluğu sakinleriyle uğraşırken yemek yemeniz veya konuşmanız zor olabilir, bu nedenle problemi derhal çözmeniz önemlidir. Evdeki acıyı hafifletmek için ilaçlar denedikten sonra diş hekiminize başvurun; bu kişiler daha ciddi bir sorunuz olup olmadığını belirleyebilir ve ağız ağrısı için uzun vadeli tedavi seçenekleri sunar.
Günün Videosu
Adım 1
Soğuk bir şey yemek veya serin su ile gargara, MedlinePlus'ı önerir. Sadece buz patlaması veya buz küpleri gibi soğuk gıdalar ağrıyı kısa vadede rahatlatmaya yardımcı olur, aynı zamanda rahatsızlığınıza katkıda bulunan şişlik ve iltihaplanmanın bir kısmını azaltabilir. Soğuk gıdalar ile dondurucunuzu hazırlayın, boğaz ağrısı yaşıyorsanız.
Adım 2
Dişetinize topikal bir benzokain merhemi uygulayın, merhem yutmayı önlemek için özen gösterin. Diş çekimi yapan bebekler için sıklıkla kullanılan topikal benzokain, ağrıyı hafifletmek için diş etlerini geçici olarak uyuşturur; bu da yemeden önce özellikle yararlı olabilir, Uyuşturucu notları. com. Benzokain merhemi uygularken bütün paket talimatlarını izleyin ve özellikle ağız içi için yapılan merhemi arayın.
3. Basamak
Ağız diş etlerinizin rahatlamasına yardımcı olmak için ibuprofen veya asetaminofen gibi karşıt ağrı kesici kullanın. Her ikisi de ağrı reseptörlerini bloke ederek ve iltihabı rahatlatarak daha rahat hissedecek şekilde hareket eder. Diğer ilaçlarda olduğu gibi, paketin tüm talimatlarını okuyun ve sadece tavsiye edilen dozu kullanın.
Adım 4
İyi oral hijyen uygulayın. Diş etleri diş etlerinin iltihabı diş eti iltihabının sonucu olabilir. Diş eti iltihabıyla savaşmanın ve sonunda iyileşmenin tek yolu, her öğünden sonra fırçalamanızı ve günde en az bir kez diş ipi kullanmanızı sağlamaktır. İlk önce dişeti kanamalarından ve iltihaplanmaya başlamışken normaldir. Hijyen rejimine devam ederken, diş etleriniz daha sağlıklı hale gelecek ve genel olarak daha az ağrı yaşayacaksınız.
Adım 5
Ağrınız devam ederse, doktorunuzla veya diş hekiminizle randevu alın. Diş etlerinizden tartar birikimini temizlemek için profesyonel bir diş hekiminin temizlemesine ihtiyaç duyabilirsiniz, notlar MayoClinic. com. Sakızınızda sürekli yaralar varsa, doktorunuzla konuşun; ciddi bir beslenme yetersizliğinin bir sonucu olabilirler.
İhtiyacınız Şeyler
- Buz patlamaları
- Topikal benzokain
- OTC ağrı kesici
- Diş fırçası
- Diş macunu
- Floss
