Kaşıntılı bir saçlı deri, gün boyunca konsantre olmak ve sizi gece uyanık tutmak için zorlaştırabilir. Birçok faktör kaşınmaya katkıda bulunur ve kaşıntılı bir kafa derisine kızarıklık veya kabarcıklar eşlik edebilir. Bazı durumlarda, kaşıntılı bir saçlı deri ciddi bir sağlık durumu sinyali verir ve iyi hissetmenizi sağlamak için bir doktor bakımı gerekebilir. Bazı yaygın yönergeleri izleyerek kafa derinizdeki kaşıntıyı durdurmak için harekete geçin. Kafa derisi rahatsızlığı tedavisi için evde çare bulunmadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Adım 1
Dürtüye direne. Kazıma kaşıntı ve rahatsızlığı yoğunlaştırır, bu nedenle mümkün olduğunca ellerinizi saçlarınızdan uzak tutun ve uyurken eldiven giyin.
2. Adım
Şampuan koridorunu ziyaret edin. Eczaneniz muhtemelen reçetesiz şampuanları selenyum sülfid veya salisilik asit ile taşır ve kaşınmayı giderebilir. Kömür katranı veya çinko piritiyonlu şampuanlar da yararlı olabilir. Aile doktoru. org, şaşkınlıkları kaşıntıncaya kadar günlük olarak kullanmanızı önerir; Sağlıklı bir kafa derisi her hafta sadece iki veya üç kez şampuan ister.
3. Adım
Stres önleyin. Bazı insanlar yoğun stres dönemlerinde kafa derisinde kaşıntı çekerler. Ortak stres tetiklerinizi tanımak ve gevşeme tekniklerini uygulamak faydalı olabilir.
4. Adım
Gece tedavi uygulayın. MayoClinic. com, her gece saç derinize hafifçe mineral yağ uygulamasının rahatlamayı sağlayabileceğini bildirmektedir. En iyi sonuçlar için saç derisini bir duş başlığı ile örtün.
Adım 5
Soğutma. Aşırı ısınır ve terlediğinde kafa derisi kaşıntı riski yükselir.
Adım 6
Doktorunuza danışın. Deride kaşıntı tiroit veya böbreklerinizle ilgili koşullar tarafından tetiklenebilir ve vücudunuzun yeterli miktarda demir içermemesi durumunda kaşıntı da ortaya çıkabilir. Doktorunuz kaşınızın nedenini belirlemeye yardımcı olabilir ve bir tedavi reçete edebilir.
7. Adım
Alternatif tedavileri düşünün. Doktorunuz size papatya veya sabun kremlerinin kaşınmış kafa derinizi rahatlattığını size bildirebilir. MayoClinic'e göre, reçetesiz akşam çuha çiçeği yağı potansiyel olarak vücudunuza sağlıklı yağ asitleri vererek kaşını hafifletebilir, ancak ek maddenin uzun vadeli yararlarını belirlemek için daha fazla kanıt gerekir. com.
İpuçları
- En iyi sonuçları elde etmek için, anti-kaşıntılı şampuan kafa derinize iyice ovun ve durulamadan önce şampuan en az beş dakika bekletin. Doktorunuz kalıcı kaşıntıyı gidermek için reçeteli bir steroid losyon ile şampuan birleştirmeyi önerebilir.
Uyarılar
- Go Ask Alice'e göre cildinizin daha az hassas bölgelerinde yeni bir ürün test ederek iltihaplanma ve kaşıntıdan kaçının!, Columbia Üniversitesi'nde bir sağlık kaynağı.Az miktarda losyon veya krem uygulayın ve ardından ardışık günlerde bir bandaj ile yalıtın. Olumsuz bir reaksiyon görmüyorsanız, ürün muhtemelen kafa derisi için güvenlidir.
