Boğazda şişme ya da farenjit, boğazda acıya ya da kaşıntıya neden olabilir; bu da yutulduğunda kötüleşebilir. Çoğu boğaz şişmesi vakası, soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlardan kaynaklanır ancak semptomlarına bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyledir, antibiyotikler gerekebilir. Şişmiş boğazınızın nedeni ne olursa olsun şişmeyi azaltabilir ve kendinizi daha iyi hissetmeye başlayıncaya kadar rahatsızlığı en aza indirebilirsiniz.
Günün Videolu Video
1. Adım
Su ve meyve suları gibi kafeinsiz sıvılar bol su içirin ve boğazınızın kurumasını ve daha fazla tahriş olmasını önlemek için bol miktarda tüketin.
2. Adım <1 Karışım 1 çay kaşığı tuz 8 oz. ılık su. Birkaç saniye tuz karışımıyla kavrun ve tükürüp dışarı verin. Düzenli tuzlu su gargaları, şişmeyi azaltmaya ve boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Nefes aldığınız havayı nemlendirmek için odanıza bir nemlendirici koyun. Eğer elinizde yoksa, büyük bir kapta sıcak su ile doldurmayı deneyin ve buharı yakalamak için başınıza bir havlu yerleştirin.
Basamak 4
Boğaz ağrısı nötralize etmek için boğaz pastillerine bastırın.
Doktorunuzun talimatına uyarak, asetaminofen veya ibuprofen gibi tezgah üstü anti-inflammitoryayı kullanın.
Uyarılar
