Çekilen kaslardan muzdarip bir vücut geliştiricisi olmanız gerekmez; Normal günlük aktiviteler bile kaslarınızı aşırı kullanım veya aşırı basınç riski altına sokar. Çekilen kaslar veya kas soyları ciddi rahatsızlıklara neden olabilir ancak genellikle ciddi değildir. Çoğu suş için genellikle buz, istirahat ve reçetesiz ilaç kombinasyonu bulunur.
Günün Video
Fiziksel Semptomlar
Çekilen bir kas ağralı, ağrıtan bir ağrı ile biraz ağrıyabilir. Çekilen kaslar, özellikle de etkilenen kaslar kullanıldığında daha akut bir şekilde acı hissedebilirler. Çekilen bazı kaslar da dokunmak için boğazlı veya yumuşaktır. Yaralı kas yakınındaki eklemler de ağrıyor olabilir. Basınç ve gerginlik genellikle ağrının şiddetlenmesine neden olur.
Görsel Muayene
Minör kas soyları herhangi bir görsel belirtiye neden olmayabilir, ancak orta ila ciddi suşları, görebileceğiniz belirtilere neden olabilir. Çekilen kasların yakınındaki alan genellikle hafifçe şişirilir veya kırmızıdır. Suşunuzun lifleri koparacak ve kas çevresinde kanamanıza neden olacak kadar önemli olduğu takdirde, zamanla kötüye gittiği yaralanma yerinin yakınında bir çürük görebilirsiniz.
Bağlamsal Hususlar
Kas çekmeleri iki farklı bağlamda ortaya çıkar. Birincisi, fiziksel aktivite sırasında oluşan akut bir kas hareketi. Bu tür suşlar acil ağrıya neden olur, bu genellikle ilk başta ateş veya ateş gibi hissedilir ve daha genel bir ağrıya dönüşür. Ağır durumlarda, yaralanma meydana geldiğinde bir çırpınma veya patlama sesi duyabilirsiniz. İkinci tip gerginlik, uzun süreli kas stresinin sonucudur. Bu tür suşlar tipik olarak yavaş yavaş belirlenen bir ağrıya neden olur ve yalnızca dinlenme dönemlerinde bunlardan haberdar olabilirsiniz.
Diğer Olasılıklar
Bir kas gerginliği, kas dokusu yerine bağlara zarar veren burkulmadan farklıdır. Burkulmalar bilek ve ayak bilekleri gibi eklem çevresinde daha sık görülür. Kas krampları benzer bir ağrıya neden olur, ancak kaslarınızın kontrol edilemeyen bir daralması ile ilgilidir ve genellikle kramp azaldığında ağrı da azalır. Herhangi bir aktiviteye veya yaralanmaya bağlı olmayan genel kas ağrısı, başka tıbbi durumlarla ilişkili olabilir. Ateş, mide bulantısı veya aşırı yorgunluk gibi başka semptomlar yaşıyorsanız, nedeni belirlemek için bir doktor görmelisiniz.
