Hipoparatiroidizm, paratiroid bezlerinin yeterli paratiroid hormonu üretmediği bir durumdur. Paratiroid hormonu kandaki kalsiyum ve fosfor miktarını düzenlemeye yardımcı olur. Çoğu hipoparatiroidizm belirtileri kanda düşük kalsiyum düzeylerine bağlıdır ve kas spazmları, saç dökülmesi, kuru deri, uyuşma, karıncalanma, maya enfeksiyonları ve nöbetler içerir. Tedavi genellikle diyet değişiklikleri yanı sıra destek içerir.
Günün Videosu
Kalsiyum
Hipoparatiroidizm için birincil tedavi kandaki kalsiyum seviyelerinin artmasını gerektirir. Çoğu tedavi planında bir kalsiyum takviyesi bulunur, ancak bunu diyetinize eklemeden önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Süt, fasülye, koyu yapraklı yeşil, badem, kuvvetlendirilmiş meyve suları ve tahıllar, yulaf ve sardalyeler gibi kalsiyum bakımından zengin yiyecekleri tüketin. Hipoparatiroidizm hastaları ile çalışmasıyla tanınan Ulusal Sağlık Enstitülerinden bir bilim adamı olan Dr. Karen Winer, dört küçük öğünde 1 ila 1000 mg arasında 500 mg'lık bir doz almayı öneriyor. Doktorunuz size uygun dozu önerir.
Vitamin D
Paratiroid hormonu, böbrekleri aktif D vitamini formunu oluşturmak için uyarır, bu nedenle hipoparatiroidizmden mustarip olanlarda seviyeler yetersiz olabilir. D vitamini, kalsiyumun emiliminde kilit rol oynar, bu nedenle doktorunuz bir takviye önerebilir. D vitamini besin kaynakları sınırlıdır, öncelikle güçlendirilmiş süt ürünleri, yağlı balıklar ve tohumlanmış tahıllar. Çoğu insan D vitamini ihtiyaçlarını güneşe maruz kalma ile karşılar çünkü cildimiz ultraviyole ışınlarından D vitamini oluşturabilir, ancak güneşe maruz kalma cilt kanserini önlemek için sınırlı olmalıdır.
Fosfor
Hipoparatiroidili insanlarda fosfor kan seviyeleri genellikle çok yüksektir, çünkü paratiroid tarafından üretilen hormon fosfor düzeylerini düzenlemeye yardımcı olur. Dolayısıyla diyette fosfor alımı sınırlı olmalıdır. Süt, en iyi kalsiyum kaynaklarından biriyken yüksek seviyede kalsiyum da bulunur, bu nedenle süt ürünlerinin alınması orta derecede olmalıdır. Diğer fosfor kaynakları arasında soda, et, sosisli sandviç ve yumurta bulunmaktadır.
Diğer Diyet Hükümleri
Kalsiyum emilimi, aşırı miktarda et, bütün tahıllarda bulunan fitatlar ve ıspanak, pazı ve rabera gibi bitki gıdalarında bulunan oksalik asit tüketirken azalır; çünkü bu bileşikler kullanılabilirliğini azaltır veya azaltır kalsiyum. Kalsiyum düzeyini etkileyebilecek diğer gıda bileşenlerine kafein, çay, alkol ve sodyum dahildir. Diyetisyen, hipoparatiroidili insanlar için uygun bir menü planlamaya yardımcı olabilir. Bu alanda uzmanlaşmış kayıtlı diyetisyenler için sağlık uzmanınıza danışın.
