NOS enerji içeceği olarak pazarlanan popüler formüllerden biridir. İçeriğin bir listesini içerir, bunlardan beşi enerjiyi arttırmak için dahil edilmiştir. Su, tatlar ve koruyucular gibi bileşenlere daha fazla açıklama yapmaya gerek yoktur, bu nedenle enerji artırıcı bileşenlere odaklanmak, ürünün sizin için uygun olup olmadığını belirlemenize izin vermelidir. Herhangi bir diyet veya egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Amino Asitler
NOS, L-karnitin ve taurin amino asitlerini içerir. L-karnitin vücut tarafından yağ asitlerinin metabolizmasına yardımcı olmak için kullanılır ve bu da bu takviye dahil edilmesinin sebebidir. Bununla birlikte, bir enerji güçlendiricisi olarak kullanımını destekleyen hiçbir kanıt yoktur. Bu ekte, gün boyunca normal olarak yutulan miktarın iki katından fazla olmadığı için, her durumda alabileceğiniz paradan ne kadar çok soru sorulur. Taurin, cildinizin yüzeyine kan akışını arttırarak "karıncalanma" hissine neden olan bir vazodilatatör olarak işlev görebilir. Taurine hiçbir şekilde uyarıcı değildir.
Kafein
Kafein teknik olarak bir metilksantin, doğrudan merkezi sinir sistemini uyarır. NOS'ta, uyarıcı bir etki sağlayabilecek mütevazı miktarda kafein vardır. Kafein, aynı zamanda diüretik olarak da işlev görür; bu ne kadar çok tüketirseniz, o kadar çok sıvı atarsınız demektir. Günde birkaç enerji içecekseniz, kaybedebileceğiniz suyu telafi etmek için sıvı alımını artırmanız gerekebilir.
İnositol
İnositol, B kompleksini oluşturan vitaminlerden biridir. İnositol, sinir uyarılarının iletilmesi de dahil olmak üzere vücudunuzdaki haberci sistemlerin işlevine yardımcı olur. İnositol de vücudunuz tarafından üretilir, bu nedenle gerekli bir besin değildir. Dengeli bir diyetiniz varsa, yeterli inositol üreteceksiniz, böylece onu eklemenize gerek yok. Herhangi bir uyarıcı etki sağlayan inositol bulgusu yoktur.
Panax Ginseng
Panax Ginseng'in stres atmak, libidoyu arttırmak, hastalıkları tedavi etmek ve enerjiyi artırmak için her şeyi yapacağı bildirildi. Panax Ginseng, uyarıcı olarak rolünü destekleyen delil yetersizliğine rağmen enerji içeceklerine sıklıkla dahil edilir. Panax Ginseng'in dört şekli vardır: taze, beyaz, kırmızı ve güneş ginsengi, hiçbiri kontrollü bir ortamda herhangi bir uyarıcı etkiye sahip olmadığı gösterildi. Çeşitli anti-depresanlarla karıştırıldığında zararlı etkileri olduğu gösterilmiştir. Herhangi bir anti-depresan formunu kullanıyorsanız, NOS kullanmadan önce dikkatli olabilirsiniz.
