Beyinde nörotransmitter denilen kimyasallar bulunur; bu beyin kimyasalları hem ilaçlar hem de takviyalardan etkilenebilir. 5 HTP aslında insan vücudunda yapılır, ancak ek formda da mevcuttur. 5 HTP almanın tehlikeli olabileceği bazı durumlar vardır.
Günün Videosu
5 HTP nedir?
Depresyon beynin nörotransmitterindeki değişikliklerden kaynaklanabilen tıbbi durumlardan biridir. Depresyon durumunda, nörotransmitter serotonin düzeyinde bir azalma, uyku, ruh hali, kaygı, iştah ve ağrı duyumlarını etkiler. SSRI'ler depresyon için popüler ilaç türüdür. Aslında, Mayo Clinic, en çok reçete edilen antidepresanlar olduğunu bildiriyor. Celexa, Lexapro, Zoloft ve Paxil sıklıkla SSRI'lar reçete edilir. Her ne sebeple olursa olsun, bazı insanlar SSRI'ları ve 5 HTP'yi birleştirerek tek başına birden fazla yardımcı olacaklarını düşünüyorlar, ancak her ikisi de serotonin düzeylerini etkilediğinden, kombinasyon serotonin sendromu diye bir duruma neden olabilir. Bu durum tehlikeli derecede yüksek serotonin seviyelerine neden olabilir. Belirtiler karışıklık, dilate pupiller, düzensiz veya hızlı kalp atışı, ateş ve hatta bilinç kaybı içerir.
Reçeteli ilaçların aksine, 5 HTP gibi takviyeleri Yiyecek ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemektedir. Her şirket, ürün kalitesiyle ilgili kendi standartlarını takip eder, bu da değişkenlik gösterebilir. Bununla birlikte, FDA web sitesinde Diyet İlaveleri, Uyarılar ve Güvenlik Bilgileri adlı halka açık bir bölüm tutmaktadır. Buna ek olarak, Consumer Labs adlı bir şirket, kirleticiler veya ürün etiketinde belirtilen miktarlarla eşleşmeyen maddeler arayan eklerin farklı markalarında bağımsız testler yapar. Test edilen ürünlerin detaylı incelemeleri için bir abonelik gereklidir. Tüketici Laboratuvarları'nın HTP'deki 5 bölümü, yan etkilerin mide yanması ve bazı olası alerjik reaksiyonlar gibi hafif derecede sindirim rahatsızlığıyla sınırlı olduğunu not etmiştir.Ayrıca, 5 HTP, Parkinson hastalığı için verilen karbidopayla alındığında muhtemel cilt değişikliklerine değinmekte ve SSRI'larla 5 HTP almanın risklerini belirtmektedir. Ulusal Milli Kütüphane'nin bir hizmeti olan MedlinePlus, 5 HTP'nin hiç kullanılmamasına dikkat çekti çünkü bunu alan bazı kişiler eozinofil-miyalji sendromu veya EMS olarak bilinen bir durum geliştirdi. MedlinePlus'a göre, EMS, bir kirletici veya 5 HTP'nin kendisinden kaynaklanabilir; gerçek nedeni bilinmiyor. Öte yandan Maryland Üniversitesi, 5 HTP'de kontaminantlar olsa bile belirtilere neden olmak için çok yüksek dozlarda almak zorunda kalacağınızı ve eklentilerinizi güvenilir bir üreticiden almanızı önerdiğini söylüyor.
Dikkat Edilecek Noktalar ve Uyarılar
