. Aslında, kızılcık suyu, genellikle gebelik ile gelen idrar yolu enfeksiyonlarını veya İYE'leri önlemeye yardımcı olabilir ve Amerikan Gebelik Derneği, bu amaçla içmeyi önerir. Buna göre, konsantre kızılcık sütü takviyelerini almadan önce doktorunuza danışın ve evde bir İYE veya diğer tıbbi durumu tedavi etmeye çalışmayın.
Günün Videosu
Kızılcık Suyu ve Gebelik
Amerikan Gebelik Derneği, sıklıkla hamileliğin 6. haftasından 24. haftasına kadar ortaya çıkan İYE'lerin önlenmesine yardımcı olmak için "düzenli olarak" kızılcık suyu içilmesini önerir. Bununla birlikte, tatlandırılmış kızılcık suyu şeker oranı yüksektir, bu nedenle tatlı tadına izin veremezseniz, şekersiz çeşitler içebilirsiniz. Hamilelik sırasında, dengeli bir diyetle yemek çok önemlidir; bu nedenle kızılcık suyu içerseniz, diğer sağlıklı gıdalarla birlikte tüketin. Çok fazla kalori içmeyen su içmeyin - çoğu hamile kadın yalnızca son iki trimesterde günde yaklaşık 300 ilave kaloriye ihtiyaç duyuyor, APA raporları.
