Kilo verme ve bağ bezi aşağıya doğru itme nedeniyle selülit deride dimpleleşir. Selüliti geliştirmek için aşırı kilolu olmanızın yaygın bir yanlış anlaması vardır. Mayo Clinic'e göre, kilo artışı selülitin öne çıkmasına neden olabilir, ancak kendiliğinden fazla kilolu olmak ısrarlığa neden olmaz. L-karnitin vücut tarafından doğal olarak üretilen bir besindir. Aynı zamanda tezgah üstü selülit tedavilerinin bir takviyesi olarak bulunur. L-karnitin'in deri dışından uygulanması veya oral yoldan alınmasının selüliti azaltacağı yönünde otoriteler tarafından yapılan herhangi bir klinik çalışma bulunmamaktadır. Reçetesiz tıbbı tedavileri doktorunuzla tartışmalısınız.
Günün Videosu
Selülit Gelişimi
Cildinizin altında fibröz doku ağı, çok ızgaraya benziyor. Cildi yerinde tutan bu bağ dokusudur. Her insanın kilosu ne olursa olsun yağlıdır. Vücudunuz yağ oluşturduğunda, iç organ ve subkütan olmak üzere iki çeşit oluşturur. Vücuttaki yağ vücut sistemlerinin etrafını sarar ve korunmasını sağlar ancak cilt altı yağlar cildin altında gördüğünüz şeydir. Selülit, subkutan yağ, ızgara formasyonu boyunca yukarı doğru ittiğinde oluşur. Yağ, şişen lifler arasında küçük cepler oluşturur. Selülitin dimpleme etkisi budur.
L-Karnitin
L-karnitin vücut için gerekli besindir. Metabolizmada enerji için ihtiyaç duyduğunuz şeyleri taşımak için çalışan bir bileşen. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, çoğu insanın ilave takviyeleri olmaksızın yeterli miktarda L-karnitin ürettiğini bildirmektedir. UMMC'ye göre, kilo kaybı takviyeleri üreten şirketler etkili bir araç olarak L-karnitin ilan ederken, bu iddiayı destekleyecek herhangi bir klinik çalışma yok. L-karnitin aynı zamanda selülit azaltmayı vaat eden bir dizi üründe bulunur.
Değerlendirmeler
L-karnitin takviyelerinin gerçek faydası hastalığın tedavisinde olabilir. UMMC, L-karnitin'in oksidatif stresini azalttığını açıklar. Bir hastalıkla savaşıyorsanız, bu bir bonus. Kilo kaybına en iyi yaklaşım eski moda diyet ve egzersizdir. Selülitten kurtulacağınıza dair herhangi bir tedaviye karşı dikkatli olun. Bazı diyet takviyeleri diğer ilaçlarla etkileşim kuracağından, yalnızca doktorunuz tarafından yönlendirildiyse L-karnitin takviyelerini kullanın.
