Limu da dahil olmak üzere kilo kaybı takviyeleri konusunda her zaman dikkatli olunması en iyisidir. Bu sıvı diyet takviyesi, kilo kontrolü için yükseltilir ve buğday çimlerine benzer şekilde alınır. Kahverengi deniz yosunundan fukoidan adı verilen bir madde içerir. Araştırmacılar, kilo kaybı ve kanser tedavisi gibi çeşitli amaçlar için fukoidan üzerinde çalışmışlardır, ancak bunun kesin olup olmadığını söylemek için henüz erken.
Günün Videosu
Biyoaktif İçerik Malzemesi
Üreticinin web sitesine göre, fukoidan, Limu'ya kilo verme ve enerji artırma özelliklerini veren anahtar bileşen. Fukoidan, sülfatlanmış bir polisakarittir, sadece yapısının bir parçası olarak sülfat iyonları içerdiği anlamına gelir. Şeker L-fukoz ve sülfat ester grupları, fukoidanın kompozisyonunun çoğunu oluşturmaktadır. Molecules dergisinin 2008 baskısında yayınlanan bir makaleye göre Fucoidan, anti-kan pıhtılaşma, anti-viral, bağışıklık artırıcı, antioksidan ve anti-tümör özellikleri de dahil olmak üzere geniş bir biyolojik aktivite yelpazesine sahiptir. Makaleye göre, aynı zamanda kolesterol düşürücü özelliklere de sahiptir.
Kilo Kaybı Araştırması
Çoğu fukoid araştırması hayvanlar üzerinde yürütülmüştür. Bununla birlikte, 22 kadın üniversite öğrencisinin katıldığı küçük bir çalışma olumlu sonuçlar verdi. Fucoidan'ın farelerde vücut yağını düşürdüğünü gösteren önceki araştırmalara dayanarak, araştırmacılar diyet ve egzersiz ile birlikte bir kahverengi yosun ilavesinin etkisini değerlendirdi. Yazarlara göre, sekiz haftalık programda vücut yağlarında, vücut yağlarında ve vücut yağlarında anlamlı azalmalar oldu. Çalışma, Beslenme Araştırma ve Uygulama Dergisi'nin kış 2009 sayısında yayınlandı.
Limu Beslenme Bilgileri
Limu, birden fazla porsiyon içeren 33 os'luk bir şişede gelir ve günlük olarak ek olarak alınması amaçlanmaktadır. Konsantre elma ve armut suyuyla birlikte papaya ve mango püresi karışımını içerir. 1 onsluk porsiyon başına toplam kalorili içerik 7'dir ve aynı porsiyon boyutunda 2 gram karbonhidrattan daha azını sağlar. Üreticiye göre Limu, şeker, yapay renk, lezzet ve tatlandırıcılardan arınmış durumda.
Potansiyel Yan Etkiler
Limu hakkında yayınlanmış araştırma çalışmaları eksiktir, ancak ana madde olan fukoidan, herkes için güvenli olmayabilir. Kan inceltici ilaç kullanıyorsanız Limu halinden kaçının. Limu, bu ilaçla alındığında kanama riskinizi artıracak anti-pıhtılaşma özelliklerine sahiptir. Hiçbir olumsuz yan etki bildirilmemiştir. Bununla birlikte, bunun yan etkiden bağımsız olduğunu garanti etmez. Altığınız tüm ilaçları doktorunuza bildirin ve almadan önce izin alın. Kendi başlarına kurtulamayan rahatsız edici yan etkiler bırakırsanız, kullanımınızı bırakın.
