Yaşlandıkça, sık sık yaşlanmak için ek gereksinimler ve zorluklarla karşı karşıyayız. Bir aile üyesi, komşusu veya arkadaşı, günlük rutinininde yardıma ihtiyacı olan bir noktaya ulaştıysa, bu günlük ihtiyaçların neler olduğunu bilmeniz gerekir. Zora düşen görevlerle ona saygılı bir şekilde yardım ederken kendisinden bağımsız olmasını sağlayın.
Hareketlilik
Hareketlilik, yaşlılar için, kendi çevrelerinde olsa bile önemlidir. Tekerlekli sandalyeye, motorlu seyyar iskemle, yürüteç veya kamışa tam olarak oturtulduğından emin olun. Evin sorunsuz bir şekilde dolaşımını sağlamak için tekerlekli sandalye rampası, el rayları ve daha geniş kapı kuyuları kurun. Hastane yatağı, duş başlığı, asansör veya tripod çubuğu, yatmadan kalktıktan sonra ya da duşta güvende kalmak için yardımcı olabilir.
Nakliye
Nakliye, yaşlı bir şahsa cankurtaran olabilir. Eğer artık kullanamıyorsa, tıbbî randevulara ve fizik tedaviye gidip gelebilecek şekilde ulaşım ayarlayın. Belirli günlerde yaşlı birisini görevlendirmek, sosyal bir işleve katılmak veya doktora gitmek için ziyaret eden bir geçici ya da asistan olması faydalıdır.
İlaçlar
Yaşlılar sağlıklı kalabilmek için uygun ilaçlara ihtiyaç duyar. Bu, gerekirse, doktor ziyaretleri, diş bakımı, ayak bakımı, göz bakımı, fizik tedavi ve psikiyatrik terapi gibi uygun tıbbi bakım ile başlar. Haplarını almaya veya insülin atışlarına yardım etmeleri gerekiyorsa, günlük bakım planlarına bir evde bakım hemşiresi sistemi eklenmesi gerekebilir.
Kişisel Bakım
Kişisel bakım günlük yaşlılar için önemli bir ihtiyaçtır. Banyo yapma, giyinme ve kişisel bakımı konusunda yardıma ihtiyacı olabilir. Gerekirse, bir ev sağlık yardımcısı veya başka bir aile üyesi bu görevlerde yardımcı olabilir.
Beslenme
Yaşlı bir kişinin sağlıklı kalması ve rahat bir hayat geçirmesi için uygun beslenmeye ihtiyacı vardır. Bir beslenme uzmanı veya bakıcı bir gıdanın bu kişinin yaşam tarzına en iyi uyacağını bilmek için günlük bir yemek planı üzerinde gezdirin. Yemekler haftalık olarak hazırlanabilir, böylece yaşlılar her gün sıcak bir yemek ısıtır ve yemek için daha kolaydır. Wheels Yemekleri gibi programlar, yaşlı bir kişinin günlük olarak en az bir sağlıklı yemek almasını sağlar.
