İnsanın çok fazla yöne çekildiği bir toplumda, fitness genellikle bir arka koltuk alır. Sonuç olarak, artan sayıda fitness şirketi, tüketiciler için esneklik ve bol seçenek sunan ürün ve hizmetler sunuyor. Zindeliğinizi yönetirken sorun yaşıyorsanız, özelleştirilebilir fitness deneyimleri sunarak ihtiyaçlarınızı karşılayan büyüyen şirketler grubundan yararlanın.
Günün Video Videosu
CrossFit
Kuruluşundan bu yana, hızla büyüdü ve şu anda dünya genelinde 5, 500 spor salonu ve 35 000 akredite edilmiş eğitimci övünüyor. CrossFit'in Günün Egzersiz Programı, yüksek yoğunlukta sürekli değişen ve işlevsel hareketlerle donatılmış olarak, şirketin günlük fitness rejiminin temelini oluşturuyor ve hızlı, erişilebilir ve her şey dahil edilebilen fitness tekniklerine değer veren sert cazibe meraklıları topluluğunu ortaya çıkarmıştır. simgelemek için geldi. (Bkz. Ref. 1)
Zumba Fitness
2001 yılında kurulan Zumba'nın popülaritesi, milyonlarca katılımcının şekillenirken yeni dans hareketleri öğrenme şansını sunarak dünyaya yayıldı. ACE Fitness tarafından yürütülen bir araştırmada araştırmacılar, katılımcıların katılımcıların sınıfta ortalama 369 kalori yaktıklarını ve "etkili bir aralık stili, tam vücut egzersizi" yaptığını belirttiler. "(Bkz. Ref. 2) Zumba, 185 ülkede 140, 000 yerde temsil edilmektedir ve birçok stüdyoda ve spor salonunda lisanslı eğitmenler tarafından sunulan dersler verilmektedir. Zumba DVD veya video oyunu ile kendi evinizin rahatlığında egzersiz yapabilirsiniz. (Bkz. Ref. 3)
Herzaman Fitness
Üyeler, yılda 365 gün, günde 24 saat açık olan 2.000'den fazla kulüp erişebilir. (Bkz. Ref. 4) Forbes, geçtiğimiz günlerde onu "Amerika'nın En Çok Umulandıran Şirketlerinden" biri haline getirdi. "(Bkz. Ref. 5) En son teknolojiye sahip kardiyo ve direnç ekipmanlarının yanı sıra, şirket özel banyolara sahiptir ve en yeni güvenlik teknolojisi ile donatılmış güvenli ve temiz imkânları vaat etmektedir. Kişisel antrenman, bronzlaştırıcılık ve çevrimiçi spor araçları da üyeler tarafından kullanılabilir.
Snap Fitness
2003'te kurulan şirket şu anda dünya genelinde 1, 400'den fazla kulüpe sahiptir ve yakın zamanda "Girişimci Dergisi" tarafından tanınmıştır. "(Bkz. Ref. 6: Snap Fitness Hakkında) Snap Fitness'in Önemli Noktaları, 24 saat erişim, sözleşme yok, kişisel eğitim ve çevrimiçi beslenme araçları içermektedir. Daha da cazip hale getirmek için, 30 gün boyunca ücretsiz olarak deneyebilirsiniz.
Yaşam Boyu Fitness
Yaşam Boyu Fitness, egzersiz yapmak için bir yerden fazlasını isteyenlere hitap eder. Bir tatil belgesi ile karşılaştırılabilir kılan özelliklerle, spor merkezleri, üyelere fitness eğitimi, beslenme danışmanlığı, grup dersleri ve basketbol sahaları, tur havuzları, raketbol sahaları, spor dersleri, kafeler, sponsorlu atletizm etkinlikleri gibi çeşitli kolaylıklar sağlıyor. masaj terapistleri ile tam kaplıcalar.
Genel Beslenme Merkezleri (GNC)
GNC'nin geniş vitamin ve diğer beslenme ve fitness takviyeleri seçimi ile ünlü olan GNC'nin amacı, müşterilerinin daha sağlıklı yaşamlarına yön vermelerine yardımcı olmaktır. Beslenme bilimlerindeki en son araştırmalarla desteklenen ürünler, tam açıklama ile etiketlenmiştir ve en güvenli ve en etkili maddeleri kullanmak için avukatlık yapmaktadır. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde 6'dan fazla 000, dünyanın dört bir yanında 8000'den fazla yer var. (Bkz. Ref. 8)
Strava
Bu yenilikçi fitness şirketi, coğrafi konumdaki bisikletlileri ve yarışçıları, egzersiz verilerini rekabet edebilecekleri ve paylaşabilecekleri, aynı fikirde olan rakiplerden oluşan çevrimiçi bir topluluk sağlar. Üyeler, onaylı bir GPS cihazı kullanarak siteyi fitness verilerinin saklanması, spor hedeflerini takip etmesi, diğer üyelere karşı yarışmalara girmesi ve egzersiz fikirleri paylaşması için kullanabilir. En iyi yanı, Strava Premium'u kullanmadığınız sürece, tamamen ücretsiz olmasıdır. Bu, size küçük bir maliyetle daha fazla sosyal uygunluk seçeneği sunar. (Bkz. Ref. 9)
