En iyi basketbolcular, imza stilleri geliştirmek için teknikleri karıştırıp eşleştirirler. Neyin işe yaradığını hissetmek için farklı teknikler uygulayın. Bazı teknikleri sık sık kullanamayabilmenize rağmen, bunları çiğneme durumlarında kullanmaya kendinizden emin olduğunuz şekilde uygulamanız gerekir. Bir oyun sırasında, belirli hareketler hakkında çok fazla düşünmemeye çalışın. Bunun yerine, hedefinizi görselleştirin ve uyguladığınız hareketlerin bilinçsizce gerçekleşmesine izin verin.
Günün Videosu
Atlama Atışı
Atlama atışları en yaygın atış tekniğidir. Bir atlama atışını düzgün bir şekilde gerçekleştirmek için, bir oyuncu atış elini topa ortalar ve onu nete doğru hedefler. Diğer el topa kılavuzluk eder ancak ileri harekete katkıda bulunmaz. Oyuncu, atış kolunun dirseğini bükerek topu yükselterek, o kolu düzleştirerek ileri atar. Atış kolunun bilekleri, topun filelerden düşmesine yardımcı olan backspin eklemek için topu oynatır. Aynı zamanda, oyuncu, atışı düşük vücut gücü eklemek için hafifçe atlar ve mesafeyi arttırır.
Lay-Up
Lay-up, net yakın çekimdir. Birçok oyuncu net yakınında top oynuyorsa, tamamen doğru olması gerekmediğinden yatırma etkili bir seçimdir. Bir yatırma gerçekleştirmek için, oyuncu arka panelden ve topa topu fırlatır.
Smaç
Bir dunk diğer atışlarda olduğu kadar sık değildir, çünkü oyuncular zorla topu topa bastırmak için atlamak için yeterince yüksek olmalılar - zor bir başarı. Basketbolun ilk günlerinde dunks, profesyonel oyunlarda yasadışıydı, çünkü jantlara ve sırt çantasına zarar verme eğilimindeydiler. Bahar süspansiyon sistemlerinin basketbol jantlarına çıkması, ekipman hasarını en aza indirmeye yardımcı oldu, bu nedenle dunk şimdi profesyonel oyuncular için bir çekim seçeneğidir.
Kanca
Kanca atışı zor, çünkü bir oyuncunun topa bakmazken mükemmel bir doğruluğu gerektirir. Kanca vuruşuna karşı savunma yapmak zordur ve etkili bir manevra yapar. Bir kanca atışı yapmak için, bir oyuncu kendi atış avucunun vücudunun uzak tarafında olmasını sağlar ve bu da topun rakibin yanında kalmasına yardımcı olur. Kanca atışı, dirseği çengellemek suretiyle başın üzerinden topu fırlatmaktan oluşur. Kanca atışı düzgün yapıldığında, top rakibin üzerinde ve ağın üstünde uçar.
Underhand
Underhand atışlar nadirdir, çünkü onlara karşı savunma yapmak kolaydır. Bazı oyuncular, yatırma işlemini gerçekleştirmek veya atış yapmak için zorlu bir açı yaparken el altında çekimler yapar. Nadiren, oyuncular doğrudan topun önüne atılan penaltı atışları olan serbest atışları yapmak için el altında bir şut kullanacaktır.
